Bụng rạn đen sau sinh: Nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục nhanh

Bụng rạn đen sau sinh nỗi lòng của rất nhiều chị em, mọi người tự tin, mặc cảm về cơ thể chính mình. Venus by Asian hiểu rất rõ điều đó nên chia sẻ đến phái đẹp những cách trị bụng rạn hiệu quả. 

Nội Dung Chính

1.Dấu hiệu của bụng rạn đen sau sinh

Theo thống kê, có đến 50% chị em sau sinh sẽ gặp phải tình trạng rạn da ở mức độ nhẹ. Về lâu dài, nếu không chữa trị kịp thời những vết rạn này trở nên thâm đen với những biểu hiện cụ thể như sau:

  • Xuất hiện những đường rãnh có màu tím và màu đỏ
  • Bạn sẽ cảm thấy ngứa da và da luôn khô căng
  • Vùng da bị rạn, bong tróc vảy trắng thành từng mảng lớn, nhỏ khác nhau
  • Những vết rạn này dày và nằm san sát nhau
Nếu không chữa trị kịp thời những vết rạn này trở nên thâm đen
Nếu không chữa trị kịp thời những vết rạn này trở nên thâm đen

2.Nguyên nhân dẫn đến tình trạng bụng rạn đen sau sinh

Để chị em không phải là nhạn nhân của những vết rạn “xấu xí” thì mọi người cần phải hiểu rõ nguyên nhân rạn da từ đâu. Từ đó, phòng ngừa ngay từ sớm khi chưa sinh em bé. Những nguyên nhân chính: 

  • Di truyền: theo nghiên cứu việc rạn da có tính di truyền từ mẹ sang con rất cao và thuộc về cấu trúc da bẩm sinh 
  • Tăng cân quá nhanh: quá trình mang thai là khoảng thời gian tăng cân nhanh của đa số chị em, lúc này bề mặt da bị kéo căng, những sợi collagen, elastin bị đứt gãy nên dẫn đến việc rạn da
  • Da mỏng: những người có làn da mỏng dễ là “nạn nhân” của tình trạng rạn da, ngay cả khi chưa sinh em bé và sau khi sinh tình trạng này càng nặng hơn
  • Không chăm sóc làn da: dù là trước, trong hay sau thời kỳ mang thai làn da của chúng ta luôn nhạy cảm, mỏng nhẹ vì thế việc “bỏ quên” làn da sớm muộn sẽ bị rạn đen sau sinh
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bụng rạn đen sau sinh
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bụng rạn đen sau sinh

3.Thời gian bao lâu để hết bụng rạn đen sau sinh

Là phái đẹp ai cũng hiểu rằng việc trị rạn thông thường đã khó và giờ là bị bụng rạn đen sau sinh lại càng khó hơn. Tuy nhiên, khó không có nghĩa là bỏ mặc, không cải thiện, không điều trị được.

Đối với những mẹ sau sinh chỉ bị rạn nhẹ, khả năng phục hồi cơ thể nhanh thì có thể dần phục hồi lại làn da từ 3 – 6 tháng. Tuy nhiên, bạn phải chăm chỉ bôi thuốc trị rạn và tuân thủ chế độ chăm sóc da, ăn uống, nghỉ dưỡng hợp lý để làn da nhanh chóng phục hồi. 

Còn đối với những người bị rạn da ở mức nặng hơn như: thâm đen, vết rạn nhiều, sâu và rõ nét thì cần khoảng thời gian tương đối dài. Hãy để cơ chế tự phục hồi làn da của cơ thể làm việc. Nhưng không vì thế, mà bạn ỷ lại bỏ mặc làn da đâu nhé. Nên có chế độ chăm sóc đặc biệt cho vùng da bụng rạn đen sau sinh để làn da nhanh chóng trở về trạng thái ban đầu. 

4.Cách làm hết bụng rạn đen sau sinh hiệu quả

Sau sinh, từ sức khỏe đến nhan sắc của chị em đều bị “tàn phá” khá nhiều. Nhất là vùng da bụng bị tổn thương rõ rệt, biểu hiện bằng những vết rạn đen sau sinh. Bạn đừng lo, Venus by Asian sẽ giúp bạn tìm cách khắc phục tình trạng này. 

4.1.Trị bụng rạn đen sau sinh bằng phương pháp tự nhiên 

Đây là phương pháp điều trị rạn sau sinh an toàn, đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà. Mọi người thử thực hiện những cách do Venus by Asian gợi ý dưới đây:

4.1.1.Lòng trắng trứng gà 

Trứng gà là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, lòng trắng trứng gà được sử dụng nhiều trong việc trị bụng rạn đen sau sinh. Vì lòng trắng trứng chứa protein, vitamin B giúp chống oxy hóa, làm sáng da,… Cách thực hiện như sau:

  • Cần 1 quả trứng gà (nên chọn trứng gà ta), tách lòng trắng, lòng đỏ và chỉ lấy lòng trắng
  • Vệ sinh vùng da bụng sạch sẽ và lau khô
  • Bôi trực tiếp lòng trắng lên toàn bộ vùng da bị rạn
  • Đợi cho đến khi lớp lòng trắng trứng này khô lại thì tiếp tục bôi thêm một lớp nữa
  • Để nguyên tình trạng này trên da từ 15 – 20 phút và rửa lại với nước sạch
Lòng trắng trứng gà được sử dụng nhiều trong việc trị bụng rạn đen sau sinh.
Lòng trắng trứng gà được sử dụng nhiều trong việc trị bụng rạn đen sau sinh.

Xem thêm:

4.1.2.Dầu dừa

Dầu dừa đã quá quen thuộc với chị em trong công cuộc làm đẹp. Dầu dừa có tác dụng giữ ẩm, làm sáng da, đẩy nhanh quá trình tái tạo da. Vì vậy, dầu dừa cũng được lựa chọn để điều trị bụng rạn đen sau sinh. Cách thực hiện rất đơn giản:

  • Sử dụng dầu dừa nguyên chất
  • Trước khi bôi dầu dừa lên vùng da bị rạn cần vệ sinh da sạch sẽ và lau khô
  • Để dầu dừa trên da từ 15 – 20 phút và rửa sạch lại với nước
  • Bạn nên bôi dầu dừa lên vùng da bị rạn đen hàng ngày để đạt hiệu quả cao
Dầu dừa có tác dụng giữ ẩm, làm sáng da, đẩy nhanh quá trình tái tạo da.
Dầu dừa có tác dụng giữ ẩm, làm sáng da, đẩy nhanh quá trình tái tạo da.

4.2.Sử dụng các loại kem đặc trị bôi ngoài da

Nếu bạn muốn những vết rạn mờ nhanh hơn thì hãy tìm đến các loại thuốc bôi ngoài da đặc trị rạn. Các mẹ tham khảo một số loại kem được bác sĩ khuyên dùng:

  • Kem Alphatria: Thành phần chính là acid hyaluronic, giúp đẩy nhanh quá trình sản xuất collagen cho da
  • Gel Silicon: Có tác dụng làm mờ các vết rạn da ở bụng, đùi,…
  • Kem Trofolastin: Chống oxy hóa và làm tăng khả năng tổng hợp collagen
  • Kem Tretinoin: Có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và các nếp nhăn mờ dần đi
  • ….
Thuốc bôi ngoài da giúp vết rạn mờ nhanh hơn
Thuốc bôi ngoài da giúp vết rạn mờ nhanh hơn

4.3.Trị rạn với công nghệ cao bằng laser

Phương pháp này sẽ chiếu trực tiếp tia laser vào vùng da bụng rạn đen sau sinh hay những vùng da rạn khác trên cơ thể. Thúc đẩy tế bào da tái tạo nhanh chóng, thay thế những những lớp da cũ. 

Những vết rạn này khó có thể điều trị hết sạch toàn bộ trong một lần. Sau mỗi lần thực hiện,  những vết rạn sẽ mờ dần đi và cần thực hiện bắn tia laser nhiều lần mới hết hoàn toàn.

Laser thúc đẩy tế bào da tái tạo nhanh chóng, thay thế những những lớp da cũ.
Laser thúc đẩy tế bào da tái tạo nhanh chóng, thay thế những những lớp da cũ.

5.Cách phòng ngừa bụng rạn đen sau sinh

Tình trạng bụng rạn đen sau sinh khó có thể tránh khỏi. Nhưng nếu ngay từ lúc bạn có ý định mang thai, ý thức được việc phải bảo vệ, phòng ngừa da khỏi bị rạn thì phần trăm bạn bị rạn da rất thấp. Bạn đã biết cách phòng ngừa nào chưa?

  • Kiểm soát cân nặng: Mặc dù thời gian có bầu các mẹ sẽ ăn nhiều hơn để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé nhưng cũng cần chế độ ăn uống hợp lý, tránh tình trạng tăng cân quá nhiều và khó giảm sau sinh
  • Sử dụng các loại kem chống rạn, đặc trị rạn da ngay từ khi có ý định có em bé và sau sinh
  • Uống đủ nước để làn da không bị khô, độ đàn hồi của da tốt hơn
Phòng ngừa da khỏi bị rạn thì phần trăm bạn bị rạn da rất thấp.
Phòng ngừa da khỏi bị rạn thì phần trăm bạn bị rạn da rất thấp.

Tình trạng bụng rạn đen sau sinh ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ của phái đẹp. Với công nghệ hiện đại việc điều trị rạn không quá khó. Tuy nhiên, mọi người cần phải điều trị càng sớm càng tốt để làn da phục hồi dễ dàng hơn. Venus by Asian chúc chị em sớm lấy lại làn da như mong muốn.