Từ lâu nghệ đã được coi như một loại “thần dược” có nhiều công dụng: làm gia vị cho bữa ăn, giúp lành vết thương và liền sẹo, tốt cho bệnh dạ dày, chứa kháng sinh tự nhiên… Hiểu về loại cây này, con người có thể ứng dụng tốt để chăm sóc sức khỏe. Một trong số đó là việc dùng rượu nghệ chăm sóc da cho phụ nữ sau sinh một cách hiệu quả.
Nội Dung Chính
1.Những tác dụng của nghệ ngâm rượu
Theo dân gian, nghệ hay gừng ngâm với rượu có công dụng tuyệt vời đối với việc dưỡng da và lấy lại vóc dáng cho phụ nữ sau sinh. Việc chuẩn bị loại rượu nghệ này lại đơn giản và không tốn quá nhiều công sức. Sau sinh, người ta thường sử dụng rượu nghệ để xoa bóp lên các vùng da có nhiều mỡ thừa như bắp tay, bắp đùi, bụng…
Trong thời gian ở cữ, nếu mẹ bỉm được chăm sóc tốt thì nhanh lại sức, khỏe mạnh và phục hồi thể trạng. Một số công dụng tốt của việc chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ:
- Cản phong hàn. Người phụ nữ sau sinh dễ có thể gặp các vấn đề hậu sản, do vậy giữ ấm cơ thể là điều rất quan trọng, nhiều nơi còn hơ với than nhưng việc này không được khoa học, không cẩn thận lại nguy hại cho bé.
- Đốt mỡ thừa và làm săn chắc vùng bụng sau sinh. Việc cần làm là lấy lượng rượu nghệ vừa đủ massage ở những nơi bạn cần cải thiện.
- Rượu nghệ cũng có tác dụng lên các vết rạn nên bạn có thể tiếp tục thoa vào các vết rạn và đẩy lùi chúng từ từ.
- Rượu nghệ có tác dụng tốt trong việc phục hồi có thể cho mẹ sau sinh nên gia đình có người mang thai có thể chuẩn bị và ngâm trước khoảng 3- 4 tháng là vừa.
2.Khi nào được chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ?
Không phải bất cứ ai sau sinh cũng cần phải chăm sóc da bằng rượu nghệ. Đây chỉ là một trong những cách làm dân gian được lưu truyền với những công dụng nhất định. Nếu là gia đình hiện đại và có nhiều các cách làm khác, bạn có thể không chọn ngâm rượu nghệ chăm sóc phụ nữ sau sinh. Bởi lẽ đã có nhiều trường hợp vì dùng sai cách, ngâm chưa đúng liều lượng và tỷ lệ mà gây kích ứng, bỏng rát cho mẹ, gây hại đến con.
Do đó, tùy vào tình trạng sức khỏe mà sử dụng rượu nghệ phù hợp chăm sóc da cho phụ nữ sau sinh.
Xem thêm:
- Bụng rạn đen sau sinh: Nguyên nhân, biểu hiện và cách khắc phục nhanh
- Rạn bụng sau khi sinh – Nguyên nhân và 5 cách điều trị nhanh nhất
3.Cách làm rượu nghệ chăm sóc da sau sinh
Chuẩn bị nguyên liệu
Gừng: 1 kg
Nghệ: 1 kg
Rượu gạo: 3 – 5 lít
Tiến hành ngâm rượu nghệ
Hũ thủy tinh hay hũ sành có nắp đậy: dung tích 5 lít
Gừng, nghệ sau khi đào trong vườn hoặc mua ở chợ cần phải làm thật sạch bằng việc cạo vỏ, rửa nhiều lần dưới nước lạnh. Chú ý gừng nghệ cay nóng và có màu vàng dễ bám vào tay nên người làm nên đeo bay tay. Sau đó giã dập phần gừng nghệ đã chuẩn bị.
Thái gừng nghệ thành từng miếng nhỏ, cho vào cối giã dập, trút vào hũ thủy tinh hoặc hũ sành rồi đổ rượu gạo vào, lắc nhẹ bình qua lại vài lượt cho rượu và hỗn hợp nghệ gừng trộn đều với nhau, đậy kín. Lượng rượu đổ vào nên ngập hỗn hợp nghệ và gừng ít nhất là khoảng 3 – 5 cm. Bịt miệng hũ lại cho kín với màng bọc thực phẩm hoặc nilong, tấm khăn sạch.
Đem hũ rượu ngâm gừng nghệ hạ thổ 3 tháng 10 ngày hoặc cất ở nơi thoáng mát, khô ráo để tránh hỗn hợp lên men tạo bọt khí dẫn đến hư hỏng. Theo quan niệm trong Đông y, việc hạ thổ bình rượu gừng nghệ ngâm là nhằm làm cân bằng âm dương, rượu sẽ khó bị hư hỏng và cho chất lượng tốt nhất. Sản phẩm đạt chuẩn là dung dịch rượu sẽ có màu vàng đậm (như màu mật ong nguyên chất), không nổi váng hay bọt trắng.
4.Chăm sóc da sau sinh bằng rượu nghệ như thế nào?
Nên lưu ý:
Rượu nghệ chỉ để bôi, không nên uống.
Rượu nghệ không nên sử dụng cho da mặt vì tính chất nóng dễ gây kích ứng.
Nên dùng rượu nghệ vào buổi tối vì sử dụng cho da dễ gây bắt nắng.
Vì nghệ có thể làm khô da, do đó mẹ nên kết hợp với các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc kem làm mờ da rạn có chứa thành phần cấp ẩm an toàn.
Mẹ sinh thường sau 1-2 tuần là có thể sử dụng, đối với các mẹ sinh mổ, tốt nhất hãy để vết mổ liền hẳn, cần hạn chế thoa lên vùng da hở.
5.Những lưu ý khi chăm sóc da sau sinh
Sau sinh, da của mẹ bỉm thường đang nhạy cảm, lỗ chân lông giãn nở do vậy cần lưu ý chăm sóc chu đáo và phù hợp.
Mẹ sau sinh không nên ra ngoài nơi gió lùa, ánh nắng trực tiếp, nên giữ ấm cơ thể nhất là vùng cổ, hai tai, hai bàn chân. Những vùng da bị rạn có thể từ từ chăm sóc chứ không nhất quyết can thiệp ngay bằng công nghệ.
Đặc biệt bài viết này Phòng khám Venus by Asian nhấn mạnh, rượu nghệ không phải là “thần dược” và chớ thần thánh hóa nó với quá nhiều công dụng tuyệt vời. Việc mẹ sau sinh muốn lấy lại vóc dáng là lẽ thường, nhưng hãy biết tìm hiểu thật kỹ trước khi áp dụng bất kỳ một cách chăm sóc da sinh sinh nào để tránh tối đa tác dụng phụ không tốt với sức khỏe.