Vì các nguyên nhân, nhiều người lựa chọn trị rạn tại nhà. Vùng da bị rạn đã bị tổn thương nặng nề, vấn đề an toàn cũng như hiệu quả là điều phụ nữ nào cũng mong muốn. Hôm nay, Venus by Asian xin chia sẻ 10 cách trị rạn da tại nhà hiệu quả mà các bạn không nên bỏ qua.
Nội Dung Chính
1. Trị rạn da tại nhà có hiệu quả không?
Trước khi đến với phương pháp trị rạn da tại nhà hiệu quả nhất, chúng ta cần hiểu rạn da là vấn đề không của riêng ai. Nam giới, phụ nữ, độ tuổi dậy thì hay trong thời kỳ mang thai đều có thể bị rạn da. Tùy theo tình trạng của mỗi người sẽ quyết định việc trị rạn có hiệu quả hay không. Trường hợp phụ nữ bị rạn sau sinh thường có hiệu quả rất thấp. Các cách trị rạn da tại nhà thường chỉ có hiệu quả làm mờ vết rạn.
Thêm nữa, quá trình trị rạn tại nhà thường kéo dài khá lâu, cần kiên trì thực hiện. Nếu các bạn muốn có kết quả tốt hơn thì nên sử dụng công nghệ cao như Laser Ultrapulse Plus. Với phương pháp trị liệu này những vết rạn lâu năm cũng sẽ được cải thiện rõ rệt từ 2-3 lần, còn những vết rạn mới thì chỉ với 1 liệu trình mà thôi. Không gây ra đau rát hay bất kỳ tổn thương nào trên da, không cần nghỉ dưỡng, phục hồi.
Cơ địa và khả năng hồi phục của mỗi người cũng có ảnh hưởng rất lớn. Các bạn nên thử nhiều cách khác nhau trong 1-2 tuần để kiểm nghiệm hiệu quả của chúng. Ngoài ra, việc trị rạn da ở độ tuổi sẽ khác biệt do ảnh hưởng của nội tiết và thể chất:
- Trị rạn da tuổi dậy thì
- Trị rạn da khi mang thai
- Trị rạn da sau sinh
2. 10 cách trị rạn da tại nhà hiệu quả
Ở phần này, Venus by Asian xin chia sẻ những cách điều trị rạn da tại nhà hiệu quả. Các cách này đều rất an toàn, ngoài trừ các sản phẩm tẩy da chết hóa học.
2.1. Mát xa với dầu dừa
Dầu dừa không hề xa lạ đối với các chị em phụ nữ. Nhiều bác sĩ da liễu đã công nhận hiệu quả chăm sóc da cũng như trị rạn da của nó. Không chỉ chứa vitamin E cũng nhiều dưỡng chất, dầu dừa có khả năng thẩm thấu sâu để cải thiện các mô liên kết của da.
Sử dụng dầu dừa để phòng ngừa cũng như chữa rạn da rất đơn giản. Tuy nhiên bạn cũng nên lưu ý những điểm sau để có hiệu quả tốt nhất.
- Chườm khăn nóng trước khi mát xa
- Dùng lượng vừa đủ
- Mát xa từ 15-20 phút
- Cần rửa sạch, kỹ càng với nước ấm sau mát xa
- Dùng lượng nhỏ nếu để giữ chúng trên vùng da rạn cả ngày
- Dầu dừa có thể gây viêm lỗ chân lông
Đây là cách trị và cải thiện rạn da cơ bản, các bạn nếu ưu tiên thử nó. Bạn cũng có thể kết hợp với các cách có hiệu quả tẩy da chết ở bên dưới.
2.2. Thoa dầu olive
Tương tự với dầu dừa, dầu olive rất giàu vitamin E, khả năng thẩm thấu sâu. Theo kinh nghiệm làm đẹp của nhiều phụ nữ, dầu olive ít gây bít tắc lỗ chân lông hơn dầu dừa. Mặc dù điều này chưa được kiểm chứng.
Bạn thực hiện mát xa dầu oliu tương tự với dầu dừa. Nguyên liệu này sẽ phù hợp hơn với những người ra nhiều mô hôi và nhiều dầu.
2.3. Trị rạn da tự nhiên với rau má
Dùng rau má trị rạn da là cách mà ít người biết đến. Mặc dù nó khá hiệu quả trong việc cải thiện những vết rạn trên da. Loại rau dễ dàng tìm mua này có nhiều tác dụng như:
- Dưỡng ẩm cho da
- Kích thích sản sinh Collagen và Elastin
- Kích thích sản sinh tế bào mới
- Lưu thông mạch máu
- Chữa lành các tổn thương, giảm thâm sẹo
- Dưỡng trắng da, mịn da
Để sử dụng rau má trị rạn tại nhà, bạn có thể:
- Tắm toàn thân với rau má vò nát
- Ngâm mình với rau má xay (1kg/1 lần tắm)
- Mát xa với hỗn hợp rau má xay
- Uống nước ép rau má
- Sử dụng các loại mỹ phẩm chưa tinh chất rau má
Các bạn cố gắng thực hiện nhiều biện pháp sẽ giúp hiệu quả nhanh hơn. Một lưu ý là nên uống nước ép rau má với muối thay vì đường. Đồ ngọt gây ảnh hưởng xấu đến tình trạng rạn da.
2.4. Sử dụng các sản phẩm giàu Vitamin E
Sử dụng thêm vitamin E là một cách cải thiện vết rạn được nhiều chị em thực hiện. Các sản phẩm kem dưỡng ẩm giàu vitamin E giúp làn da thêm khỏe mạnh và hồi phục tốt hơn. Bạn cũng đừng quên bổ sung viên uống vitamin E cùng các loại thực phẩm như: giá đỗ, rau mầm,…
Việc bổ sung vitamin cho cơ thể giúp cơ thể lành vết thương nhanh hơn. Đặc biệt đối với phụ nữ, nó giúp kích thích sản sinh nội tiết tố Estrogen. Loại nội tiết mà tất cả chị em đều không chê nhiều.
2.5. Tẩy da chết hóa học
Những ai đam mê chăm sóc da (skincare) sẽ không thể bỏ qua cách này. Và sự thật, nó có hiệu quả rất tốt đối với tình trạng rạn da. Đặc biệt là Retinol và Tretinoin, 2 dạng tổng hợp của vitamin A giúp kích thích sản sinh tế bào mới và chống lão hóa.
Tẩy da chết hóa học có thể gây kích ứng, viêm sưng nên các bạn cần tìm hiểu nó thật kỹ càng. Dưới đây là những lưu ý mà các bạn cần biết:
- Nên bắt đầu trước với các loại axit nhẹ như AHA, BHA nồng độ thấp
- Kết hợp tẩy da chết hóa học với các loại kem dưỡng, dầu dưỡng
- Không được thực hiện quá 4 lần/ tuần đối với tất cả loại tẩy da chết
- Ngừng ngay lập tức nếu bị đỏ da, sạm da, kích ứng,…
- Tretinoin có thể gây dị dạng thai nhi cho phụ nữ mang thai
- Nên sử dụng theo lời khuyên của chuyên gia da liễu
Đây là biện pháp mạnh và có hiệu quả đối với tình trạng rạn da lâu năm. Nên áp dụng cách này nếu bạn muốn trị rạn da hoàn toàn.
2.6. Kem trị rạn da
Kem trị rạn da trên thị trường khá đa dạng. Hầu hết các loại kem này thường có tác dụng ngừa rạn, cải thiện vết rạn. Tuy vào nhà sản xuất cũng như cơ địa của bạn mà hiệu quả của chúng sẽ khác nhau. Bạn nên thăm khám bác sĩ và lựa chọn một sản phẩm phù hợp.
Kem trị rạn da khá tiện lợi khi các bạn có thể bôi nó khi đi làm, đến trường học. Biện pháp này khá hiệu quả đối với tình trạng rạn da ở tuổi dậy thì.
2.7. Mát xa rượu nghệ
Rượu nghệ là bài thuốc trị rạn cổ truyền được thời mẹ và bà của chúng ta thực hiện. Nghệ và gừng ngâm rượu giúp cải thiện vết rạn tốt. Đồng thời, nó còn có hiệu quả thiêu đốt mỡ thừa.
Rất nhiều chị em không thích phương pháp này vì sự bất tiện của nó. Không chỉ “vàng người”, dễ dây dính vào quần áo mà còn tiêu tốn nhiều thời gian, công sức.
Có nhiều công thức ngâm rượu nghệ khác nhau, tuy nhiên, rượu nghệ sẽ có hiệu quả khi:
- Mát xa trên da và có cảm giác ấm nóng
- Rượu nghệ không gây bỏng rát cho da
Công thức ngâm rượu nghệ phổ biến: 2 lít rượu trắng với 1,2kg nghệ và 0,8 kg gừng cho bình 5 lít.
Dưới đây là một số kinh nghiệm chúng tôi muốn chia sẻ:
- Có thể thêm hạt gấc vào công thức ngâm rượu
- Hâm nóng rượu trước khi mát xa
- Chỉ nên thực hiện từ 3-4 lần/tuần
- Có thể tăng dần tần suất khi vết rạn cải thiện
- Kiên trì thực hiện tới khi thấy kết quả
2.8. Dưỡng da bằng sữa chua hoặc sữa tươi
Sữa chua, sữa tươi không đường đều giúp cấp ẩm và nuôi dưỡng làn da. Các protein có trong chúng sẽ giúp cấu trúc da thêm khỏe mạnh và đàn hồi.
“Cơ thể đủ nước, làn da đủ ẩm” chính là cách phòng ngừa và điều trị rạn tốt nhất. Riêng đối với sữa tươi, công thức 200ml sữa tươi không đường và 1 thìa cafe đường đỏ có tác dụng tẩy da chết nhẹ, phù hợp với vùng da rạn. Dưới đây là kinh nghiệm dùng chế phẩm từ sữa để làm mờ vết rạn và đây là một trong những cách trị rạn da tại nhà hiệu quả nhất.
- Dùng trực tiếp lên vùng da bị rạn như đắp mặt nạ
- Chỉ nên thực hiện trong 20 – 25 phút
- Kết hợp chúng với tẩy da chết hóa học
- Sử dụng sữa tươi 100%
- Có thể thực hiện hàng ngày
- Sữa tươi tẩy da chết chỉ nên thực hiện 3 lần/tuần
Xem thêm:
- Nguyên nhân gây rạn da lưng ở nam giới và cách điều trị
2.9. Tái tạo làn da với lòng trắng trứng
Tượng tự với các chế phẩm từ sữa, lòng trắng trứng giàu protein là cách trị rạn da tại nhà hiệu quả. Bạn có thể thực hiện chúng trực tiếp, tương tự với sữa chua và sữa tươi.
Một công thức mà Venus by Asian muốn chia sẻ là: 1 lòng trắng trứng, 1 thìa cafe mật ong và 1 thìa cafe nước cốt chanh. Cách này khá hiệu quả nhưng chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần/tuần.
Một lưu ý nữa chúng tôi muốn chia sẻ là các bạn nên chọn trứng khử trùng. Bởi trứng gà có thể bị nhiễm trùng và sẽ gây hại cho vùng da bị rạn.
Còn lý do chọn sữa tươi là bởi trong sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất cùng một số vi sinh có lợi cho da. Một số sản phẩm sữa chua và sữa tiệt trùng được làm từ sữa bột hoàn nguyên. Hai loại này khác nhau.
2.10. Khôi phục vẻ đẹp làn da với nha đam
Nha đam là một lựa chọn không tồi khi nó cấp nước và chứa nhiều dưỡng chất giúp làn da khỏe mạnh. Nó có hiệu quả hồi phục kết cấu da, tăng độ đàn hồi và mịn màng của làn da.
Nha đam có thể gây dị ứng đối với một số cơ địa, bạn nên ngưng sử dụng nếu thấy ngứa ngáy hay mẩn đỏ. Quá trình xử lý nha đam lấy chất dịch cần thực hiện cẩn thận. Bạn cần loại bỏ hết lớp gai và lớp vỏ xanh của nó.
Bạn nên dùng chung nha đam với bột nghệ và mật ong, hai thành phần có khả năng kháng khuẩn này sẽ giúp điều trị rạn da hiệu quả hơn.
3. Những lưu ý khi chữa rạn da tại nhà
Khi chữa rạn da tại nhà, ngoài những lưu ý chúng tôi đã chia sẻ ở từng cách, bạn cũng cần chú ý đến những điều sau:
- Luôn giữ da đủ ẩm suốt cả ngày
- Chế độ vận động hợp lý để máu luôn lưu thông
- Ăn uống đủ các dưỡng chất tốt cho làn da
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm cho vùng da bị rạn
- Nên thăm khám và kiểm tra tình trạng trước khi tự chữa rạn da tại nhà
Trên đây là 10 cách trị rạn da tại nhà hiệu quả mà Venus by Asian muốn chia sẻ tới các bạn. Nhớ đọc đầy đủ thông tin và những lưu ý để có kết quả như ý. Chúc các bạn chữa rạn tại nhà thành công.