Mùa hè là thời điểm lý tưởng của các hoạt động thể chất, hội hè và cũng là thời điểm làn da cần bảo vệ nhất. Bài viết dưới đây là những cách chăm sóc da cho nam giới vào mùa hè để da được khỏe và đẹp nhất.
Nội Dung Chính
1.Tẩy tế bào da chết
Việc tẩy tế bào da chết rất quan trọng trong chu trình dưỡng da của con người. Việc tẩy da chết định kỳ sẽ khiến làn da được làm sạch sâu hơn, giúp cho các sản phẩm dưỡng da được thẩm thấu tốt hơn và phát huy tác dụng của chúng.
Không như nữ giới, nam giới thường mắc nhiều lỗi cơ bản về việc chăm sóc da và việc tẩy tế bào da chết cũng thường xuyên sai cách khiến cho tình trạng trên da tệ đi hoặc công hiệu từ các sản phẩm không có tác dụng.
Những lưu ý khi muốn tẩy da chết đúng cách:
- Cần làm sạch mặt trước khi tẩy da chết: sau 1 ngày hoạt động ngoài trời, lớp kem chống nắng cùng khói bụi sẽ bám trên da mà không thể mất đi với nước thông thường. Trước khi tẩy tế bào chết cần tẩy trang sạch và rửa mặt bằng sữa rửa mặt.
- Không nên tẩy da chết quá nhiều lần trong tuần: tuy tẩy da chết giúp da sạch sâu hơn nhưng không phải vì thế mà ngày nào cũng tẩy da chết là cách chăm sóc da đúng cách. Chỉ nên tẩy da chết 2 lần/tuần để các tế bào được tái tạo.
- Sử dụng sản phẩm phù hợp với da: Có rất nhiều loại tẩy da chết hóa học hoặc vật lý, cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da để không bị kích ứng da.
- Dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy da chết để bảo vệ làn da
2.Sử dụng các loại kem chống nắng
Ánh sáng trực tiếp từ mặt trời là tác nhân gây ra tình trạng lão hóa sớm ở con người. Ánh sáng mặt trời có nhiều tia UV có thể làm đứt gãy collagen dưới da, thúc đẩy quá trình lão hóa. Vậy nên những người không có thói quen sử dụng kem chống nắng nhìn sẽ già hơn những người sử dụng thường xuyên.
Nhiều người vẫn chủ quan không sử dụng kem chống nắng vì nghĩ kem chống nắng chỉ cần sử dụng khi hoạt động ngoài trời nhưng thực tế ánh sáng xanh từ bóng đèn, màn hình máy tính, điện thoại cũng hại không kém vậy nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày là việc không thể thiếu. Tùy thuộc vào loại da và nhu cầu mà lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp để tránh gây kích ứng da.
2.1.Không thể bỏ qua các loại kem dưỡng ẩm chăm sóc da
Kem dưỡng ẩm là thứ không hề thừa thãi kể cả da bạn là da dầu nhờn. Việc da tiết dầu nhiều bất thường ngay cả khi loại da của bạn là da khô cũng là biểu hiện cho thấy da đang rất thiếu ẩm. Các loại kem chống ẩm thường chia ra 2 loại cơ bản cho da khô và da dầu. Bổ sung đủ ẩm cho da khô sẽ khiến da bớt căng tức và tiết dầu, đủ ẩm cho da dầu sẽ khiến việc dầu được kiểm soát tốt hơn.
2.2.Rửa mặt đúng cách.
Việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da sẽ khiến da không bị kích ứng sau khi sử dụng. Được biết da nam giới thường nhiều vấn đề hơn nữ giới nên sữa rửa mặt của nam giới thường tẩy rửa mạnh hơn khiến da mặt căng tức sau khi rửa mặt. Hơn nữa trong quá trình rửa mặt thao tác tay cần thực hiện đúng, không nên dùng lực quá mạnh khiến cơ mặt lâu dần sẽ bị chảy xệ.
Xem thêm: Tổng hợp tất cả những cách chăm sóc da mặt sần sùi và ngứa hiệu quả
2.3.Cung cấp đủ Vitamin C cho làn da.
Nữ giới rất ưa chuộng những sản phẩm dưỡng da có chứa Vitamin C vì những tác dụng tuyệt vời của chúng:
- Làm trắng da
- Giảm nếp nhăn, chống lão hóa
- Hồi phục tổn thương trên da nhanh hơn
- Trị mụn
- Hạn chế tình trạng tăng sắc tố da
Sử dụng Vitamin C kết hợp với kem chống nắng giúp tăng hiệu quả chống nắng lên nhiều lần.
Xem thêm:
- Lý do gây rạn nứt da ở nam giới và 7 cách khắc phục nhanh nhất
- Nguyên nhân rạn da ở lưng nam giới và cách điều trị
2.4.Uống đủ nước mỗi ngày
Uống đủ nước luôn là cách giúp chăm sóc cơ thể hiệu quả nhất. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể khiến làn da luôn căng mọng đủ ẩm để không bị tiết quá nhiều dầu thừa. Nhưng uống nước cũng phải đúng cách nếu không sẽ khiến thận không lọc kịp gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Lượng nước mỗi người phải uống trong 1 ngày là khác nhau phụ thuộc vào chỉ BMI nhưng 1 người lớn trung bình cần 2l nước/ngày. Mỗi lần nên uống chậm rãi 200-250ml nước ở tư thế ngồi sẽ có lợi hơn so với việc uống quá nhiều hoặc quá ít.
2.5.Làm sạch da
Nam giới thường chủ quan cho rằng việc tẩy trang chỉ cần thực hiện khi có trang điểm, còn nam giới thì không cần thiết phải sử dụng nước tẩy trang. Thực tế đó là quan điểm sai lầm về các bước chăm sóc da cơ bản. Kem chống nắng, các sản phẩm dưỡng da và khói bụi từ môi trường sống bám trên da sau 1 ngày trời không thể sạch được hoàn toàn nếu chỉ dùng nước và sữa rửa mặt. Việc tẩy trang hàng ngày giúp làm sạch sâu các lỗ chân lông, lấy sạch đi lớp kem chống nắng và bụi bẩn trên da mặt giúp cho lỗ chân lông thông thoáng, không để lại mụn.
2.6.Chăm sóc da với xịt khoáng và giấy thấm dầu.
Xịt khoáng là sản phẩm được ưa chuộng vào mùa hè vì tác dụng làm mát và làm tươi mới làn da nhanh chóng dưới thời tiết nắng nóng. Xịt khoáng còn giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da giúp cho dầu thừa được kiểm soát tốt hơn giữa nắng hè. Giấy thấm dầu giúp lấy đi lượng dầu thừa trên da, giúp cho lỗ chân lông cũng được khô thoáng hơn không bị dầu nhờn bít tắc gây tình trạng mụn viêm.
Chăm sóc da cho nam giới không hề đơn giản nhất là giữa mùa hè oi bức. Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian mong rằng những cách đơn giản trên đây giúp ích được cho phái mạnh trong việc chăm sóc da đúng cách.