Có thực đơn nào giúp giảm 10kg trong 2 tháng được không?

Có thực đơn nào giúp giảm 10kg trong 2 tháng được không? Hỏi: Thưa bác sĩ, có thực đơn nào…

Có thực đơn nào giúp giảm 10kg trong 2 tháng được không?

Hỏi: Thưa bác sĩ, có thực đơn nào giúp giảm 10kg trong 2 tháng được không? (chị Liên, Hưng Yên)

Đáp:

Chào chị Liên! Hiện nay có rất nhiều thực đơn giúp 10kg trong 2 tháng. Một trong những thực đơn ăn kiêng đang được rất nhiều người áp dụng và cho đánh giá tích cực đó chính là thực đơn ăn theo chế độ ketogenic. Đây là chế độ ăn cắt giảm tối đa lượng carbohydrate nạp vào trong cơ thể. Điểm đặc biệt của thực đơn ketogenic là giúp cơ thể đốt cháy năng lượng nhiều hơn mà không cần kiêng khem quá nhiều. 

Khi ăn theo chế độ này thì lượng carb trong khẩu phần ăn sẽ được cắt giảm đến mức tối đa. Điều này khiến cơ thể sẽ nhanh chóng rơi vào trạng thái ketosis. Nhờ vậy lúc này cơ thể bắt đầu quá trình đốt cháy năng lượng, chuyển hóa chất béo thành ketone và cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động. Theo các chuyên gia, thực đơn keto còn giúp giảm đáng kể nồng độ insulin và lượng đường ở trong máu. Từ đó giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh và ngăn chặn được nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

Hoặc gọi Hotline: 0986.754.382

X

    * Để lại thông tin, nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ từ bác sĩ và KHUYẾN MẠI dành riêng cho bạn

    * Họ Tên:
    * Số điện thoại:
    * Dịch vụ quan tâm:

    5/5 - (1 bình chọn)

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    *

    Hotline: 0986.754.382

    Email Support: venusbyasian@gmail.com

        logof

        Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian

        Fanpage: https://www.facebook.com/venusbyasian

        Website: https://venusbyasian.vn/

        Hotline: 0964.308.345