Giảm cân sau sinh cho con bú có ảnh hưởng gì không?

Giảm cân sau sinh cho con bú có ảnh hưởng gì không? Hỏi: Mong bác sĩ giải đáp giảm cân…

Giảm cân sau sinh cho con bú có ảnh hưởng gì không?

Hỏi: Mong bác sĩ giải đáp giảm cân sau sinh cho con bú có ảnh hưởng gì không? (chị Dịu, Ninh Bình)

Đáp:

Cân nặng sau sinh luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em. Dẫn đến có rất nhiều người có mong muốn giảm cân để tìm lại vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên, giảm cân sau sinh trong giai đoạn cho con bú phải thật cẩn trọng để không ảnh hưởng đến quá trình nuôi con. Thực tế đã có không ít chị em vì nôn nóng nên đã giảm cân sai cách.

Điều này đã khiến ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và khiến cho lượng sữa tạo ra cũng ít hơn so với bình thường. Vì vậy để đảm bảo sức khỏe cũng như không làm ảnh hưởng đến trẻ, bạn cần có chế độ giảm cân lành mạnh. Chị em lưu ý là cần xây dựng chế độ khoa học và kết hợp với các bài tập thể dục nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, bạn hãy áp dụng những cách giảm cân sau sinh an toàn như: Ăn nhiều thực phẩm giàu protein và chất xơ, uống nước ép trái cây, chia nhỏ bữa ăn trong ngày,…

Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

Hoặc gọi Hotline: 0986.754.382

X

    * Để lại thông tin, nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ từ bác sĩ và KHUYẾN MẠI dành riêng cho bạn

    * Họ Tên:
    * Số điện thoại:
    * Dịch vụ quan tâm:

    5/5 - (1 bình chọn)

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    *

    Hotline: 0986.754.382

    Email Support: venusbyasian@gmail.com

        logof

        Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian

        Fanpage: https://www.facebook.com/venusbyasian

        Website: https://venusbyasian.vn/

        Hotline: 0964.308.345