Giảm cân sau sinh có khó không? 

Giảm cân sau sinh có khó không?  Hỏi: Thưa bác sĩ, tôi muốn biết giảm cân sau sinh có khó…

Giảm cân sau sinh có khó không? 

Hỏi: Thưa bác sĩ, tôi muốn biết giảm cân sau sinh có khó không? (Chị Thu, Bắc Ninh) 

Đáp:

Trên thực tế, sau sinh chị em gặp rất nhiều khó khăn trong quá trình giảm cân hơn so với người bình thường. Bởi vì có khá nhiều yếu tố ngăn cản và khiến việc giảm cân trở nên không thành công. Đầu tiên là các chị em không thể ăn kiêng hoặc giảm các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Vì điều này sẽ khiến sữa tạo ra ít hơn. 

Tiếp theo là để giảm cân sau sinh hiệu quả, chị em cần xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học. Trong đó đặc biệt là chất lượng giấc ngủ. Nhưng hầu hết phụ nữ sau sinh thường rơi vào tình trạng thiếu ngủ. Nguyên nhân là do trẻ quấy khóc vào ban đêm. Cuối cùng là sau sinh chị em không có quá nhiều thời gian để tập luyện thể dục như trước. Chính những khó khăn kể trên, khiến cho việc giảm cân sau sinh hiệu quả trở nên gian nan hơn.

Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

Hoặc gọi Hotline: 0986.754.382

X

    * Để lại thông tin, nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ từ bác sĩ và KHUYẾN MẠI dành riêng cho bạn

    * Họ Tên:
    * Số điện thoại:
    * Dịch vụ quan tâm:

    5/5 - (1 bình chọn)

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    *

    Hotline: 0986.754.382

    Email Support: venusbyasian@gmail.com

        logof

        Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian

        Fanpage: https://www.facebook.com/venusbyasian

        Website: https://venusbyasian.vn/

        Hotline: 0964.308.345