Top 7+ cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa hiệu quả cho nam và nữ

Chủ điểm giảm béo luôn là vấn đề nóng hổi đối với phần đa chị em phụ nữ. Có một…

Chủ điểm giảm béo luôn là vấn đề nóng hổi đối với phần đa chị em phụ nữ. Có một phương pháp giảm béo từ thiên nhiên được tìm kiếm nhiều trên Google. Đó chính là giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa. Mời chị em theo dõi ngay bài viết sau đây để có thêm kiến thức về phương pháp này.

1. Tại sao dầu dừa giúp giảm mỡ bắp chân hiệu quả?

Béo bắp chân là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ, làm cho chị em phụ nữ tự ti và không dám diện váy hoặc quần soóc. Trong dầu dừa chứa rất nhiều các loại dưỡng chất giúp loại bỏ triệt để các loại mỡ thừa, khi kết hợp với xoa bóp hiệu quả sẽ càng rõ rệt hơn. 

Trong dầu dừa chứa rất nhiều các loại dưỡng chất giúp loại bỏ triệt để các loại mỡ thừa
Trong dầu dừa chứa rất nhiều các loại dưỡng chất giúp loại bỏ triệt để các loại mỡ thừa

2. Cách giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa đúng cách

Dưới đây là các cách giảm mỡ bằng dầu dừa hiệu quả, được Venus by Asian chắt lọc một cách kỹ lưỡng nhất :

2.1. Sử dụng dầu dừa để nấu ăn 

Chị em có thể sử dụng dầu dừa để xào, nấu các món ăn thay cho các loại dầu thông thường. Hàm lượng chất béo trong dầu ăn thông thường rất cao, nếu ăn nhiều sẽ khiến cho cân nặng cơ thể tăng lên rất nhanh.

2.2. Xoa bóp trực tiếp bằng dầu dừa

Nếu không có thời gian để chuẩn bị lích kích thì một trong phương pháp giúp giảm mỡ bắp chân dễ dàng nhất là bôi trực tiếp dầu dừa lên chân. Kết hợp với các động tác xoa bóp để nâng cao hiệu quả giảm béo.

Bôi trực tiếp dầu dừa lên bắp chân và xoa bóp để đạt hiệu quả giảm mỡ tốt hơn
Bôi trực tiếp dầu dừa lên bắp chân và xoa bóp để đạt hiệu quả giảm mỡ tốt hơn

2.3. Giảm mỡ bắp chân bằng các loại nước uống chế biến từ dầu dừa

Các loại thức uống được làm từ dầu dừa có hiệu quả giảm cân vô cùng tốt. Cách làm rất đơn giản chị em chỉ cần đổ một thìa dầu dừa vào các loại đồ uống như sinh tố xoài, ,mãng cầu,…Sẽ giúp “tống khứ” các mô mỡ thừa nhanh chóng.

2.4. Detox từ dầu dừa giúp giảm mỡ bắp chân 

Một cách giảm thiểu lượng mỡ thừa tốt nữa là sử dụng các loại detox từ dầu dừa. Được chứng minh ở rất nhiều nghiên cứu về hiệu quả loại bỏ mỡ thừa. Loại đồ uống này rất nhiều chị em tin dùng.

2.5. Bí quyết giúp giảm mỡ bắp chân từ salad dầu dừa

Nghe có vẻ lạ nhưng đây lại là món ăn được yêu thích nhiều nhất cho tới thời điểm hiện tại. Cách làm rất đơn giản chị em chỉ cần trộn rau, cà chua bi, cải tím rồi đổ dầu dừa vào trộn cùng. Vừa tốt cho da lại tốt cho quá trình giảm béo.

Salad dầu dừa vừa tốt cho da lại tốt cho quá trình giảm béo
Salad dầu dừa vừa tốt cho da lại tốt cho quá trình giảm béo

2.6. Hiệu quả giảm mỡ từ sữa chua dầu dừa 

Sữa chua dầu dừa có thể là một trong những món ăn còn khá xa lạ với các chị em phụ nữ. Chúng có công dụng rất lớn trong công cuộc giảm cân. Nên sử dụng trước các bữa ăn khoảng 30 phút để có tác dụng giảm béo tốt nhất.

2.7. Quấn bắp chân với dầu dừa

Việc quấn bắp chân bằng dầu dừa có tác dụng như đai nịt bụng, có khả năng loại bỏ mỡ thừa rất tốt. Cách làm tương đối dễ dàng chị em cần cho dầu dừa, bột quế, muối với tỉ lệ 1:1:1. Sau đó đổ thêm 100 ml nước trộn đều. Khi được hỗn hợp sền sệt, bôi xung quanh bắp chân rồi quấn lại với khăn.

2.8. Sử dụng dầu dừa và cà phê

 dầu dừa cho vào cà phê có thể hơi lạ với chị em. Tuy nhiên, đây lại là hỗn hợp giúp giảm béo siêu tốt. Từ lâu lượng cafein trong cà phê đã được các nhà khoa học chứng minh giúp phá vỡ các liên kết mô mỡ. Từ đó, giúp chị em lấy lại được bắp chân thon gọn.

2.9. Công nghệ Giảm béo đa tầng MaxBurning

Hiện nay, chị em đang phải đối mặt với căn bệnh béo phì hoàn toàn có thể lấy lại được vóc dáng thon gọn chỉ sau một lần duy nhất thực hiện. Một trong những công nghệ đỉnh cao thuộc quyền sở hữu của Venus by Asian là Giảm béo đa tầng MaxBurning. Với các ưu điểm: Không phẫu thuật, không tái béo là những cam kết được đưa ra cho khách hàng. Hàng triệu chị em đã lấy lại được thân hình thon gọn và tự tin hơn trong cuộc sống.

Giảm Béo Đa Tầng | Giảm 1 lần được 1 đời, Cam kết không tái béo

Tham khảo:

3. Những lưu ý khi giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa

Dưới đây là những lưu ý khi muốn giảm mỡ bắp chân:

  • Sử dụng các loại dầu dừa có chất lượng cao, nguồn gốc rõ ràng
  • Nếu chị em áp dụng phương pháp giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa thì cần kết hợp xoa bóp 
  • Đối với bất kỳ phương pháp nào cũng vậy, nếu đã chọn được cách giảm cân phù hợp, không sử dụng đồ ăn dầu mỡ như chiên, rán…
  • Xây dựng những thói quen lành mạnh như tập thể dục, uống đủ nước, ….
  • Luôn để tinh thần thoải mái, không nên quá để bản thân ám ảnh với giảm cân. Vì căng thẳng cũng chính là nguyên nhân gây béo phì.
Không sử dụng đồ ăn dầu mỡ như chiên, rán...trong quá trình giảm béo
Không sử dụng đồ ăn dầu mỡ như chiên, rán…trong quá trình giảm béo

Trên đây là những thông tin quan trọng nhất về giảm mỡ bắp chân bằng dầu dừa. Nếu chị em có câu hỏi nào dành cho Giảm béo đa tầng MaxBurning thì đừng quên liên hệ với chúng tôi để được hỗ trợ kịp thời nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

*

logof

Hotline: 0896.042.345

Email Support: venusbyasian@gmail.com

Phòng khám Chuyên Khoa Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Venus by Asian

    Cơ sở 1: 61-63 Đường 3/2, Quận 10, TP Hồ Chí Minh

    Hotline: 0977.808.234 - 0908.220.456

    Cơ sở 2: 2B-2C Hồ Xuân Hương, Phường 6, Quận 3, TP Hồ Chí Minh

    Hotline: 0964.308.345 - 0896.042.345

     

     

      logof

      Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian

      Fanpage: https://www.facebook.com/venusbyasian

      Website: https://venusbyasian.vn/

      Hotline: 0964.308.345

      mes