Top 5+ cách giảm mỡ bắp chân bằng muối hiệu quả chỉ sau 1 tuần

Giảm mỡ bắp chân bằng muối có thật sự hiệu quả? Đây là câu hỏi của rất nhiều người đang…

Giảm mỡ bắp chân bằng muối có thật sự hiệu quả? Đây là câu hỏi của rất nhiều người đang có bắp chân thô, to. Hôm nay, bạn hãy cùng Venus by Asian tìm hiểu và chọn ra phương pháp gọn chân bằng muối hiệu quả nhất.

1. Giảm mỡ bắp chân bằng muối có hiệu quả không?

Hầu hết chúng ta đều nhận thức giá trị của muối trong cuộc sống thường ngày. Chúng ta sử dụng muối để nấu ăn, tẩm ướp gia vị, làm đẹp, chữa bệnh, tắm gội,… Và một ứng dụng phổ biến biến được nhiều chị em áp dụng là giảm béo. Mặc dù chưa được khoa học chứng minh nhưng nhưng đặc tính sau của muối có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả:

  • Khả năng tẩy da chết, giúp các tinh chất thẩm thấu nhanh và sâu hơn
  • Đặc tính sinh nhiệt lượng, giúp tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa của cơ thể
  • Săn chắc, thon gọn và ngăn ngừa chảy xệ ở vùng bắp tay, bắp chân
  • Thành phần khoáng chất trong muối giúp giải phóng các gốc tự do, ngăn chặn quá trình lão hóa cũng như sự hình thành mô mỡ cứng cellulite
  • Giúp giữ ấm và làm mềm mô mỡ, tăng quá trình lưu thông và trao đổi chất
Mặc dù chưa được khoa học chứng minh nhưng nhưng đặc tính sau của muối có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả
Mặc dù chưa được khoa học chứng minh nhưng nhưng đặc tính sau của muối có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả

2. Cách giảm mỡ bắp chân bằng muối hiệu quả

Mặc dù chưa được khoa học chứng minh nhưng rất nhiều người đã kiểm chứng tác dụng giảm béo bắp chân của loại gia vị này. Bạn có thể sử dụng muối theo các cách sau để đạt hiệu quả thon gọn đôi chân của mình.

2.1. Chườm muối rang nóng giúp thon gọn chân

Việc mát xa với muối nóng giúp máu lưu thông đến vùng bắp chân nhiều hơn. Nhờ đó, quá trình trao đổi chất và chuyển hóa chất béo cũng diễn ra nhanh hơn. Bắp chân của bạn sẽ trở nên thon gọn nhanh chóng. Muối khi rang cần nhỏ lửa để muối giữ nhiệt đều và lâu hơn. Bạn cũng chỉ nên mát xa trong khoảng 5 phút để tránh bị bỏng da.

Việc mát xa với muối nóng giúp máu lưu thông đến vùng bắp chân nhiều hơn
Việc mát xa với muối nóng giúp máu lưu thông đến vùng bắp chân nhiều hơn

2.2. Giảm mỡ bắp chân bằng muối rang với ngải cứu

Từ 2 thành phần này, bạn sẽ có hai cách làm thon gọn bắp chân khác nhau. Cách thứ nhất, các bạn thực hiện rang muối và gừng rồi thực hiện mát xa như chúng tôi đã hướng dẫn ở trên. 

Cách thứ hai là các bạn nấu ngải và muối thành nước rồi đem đi mát xa bắp chân. Quá trình mát xa này rất thoải mái và dễ chịu nhưng các bạn vẫn nên chú ý nhiệt độ nước để hiệu quả không giảm xuống.

2.3. Muối rang gừng đốt mỡ thừa ở bắp chân

Khi kết hợp muối với loại gia vị có tính nóng này, hiệu quả thiêu đốt mỡ thừa sẽ được tăng lên. Các bạn chú ý gừng không cần bỏ vỏ, thái lát nhỏ và cân đối tỷ lệ của hai loại nguyên liệu. Một lưu ý quan trọng là các bạn rang muối trước rồi cho gừng vào. Đồng thời, bạn cũng chỉ nên rang đến khi tinh dầu gừng vừa bốc lên thì phải hạ bếp ngay.

Sự kết hợp muối và gừng giúp hiệu quả thiêu đốt mỡ thừa sẽ được tăng lên
Sự kết hợp muối và gừng giúp hiệu quả thiêu đốt mỡ thừa sẽ được tăng lên

2.4. Giảm mỡ bắp chân bằng muối kết hợp với chanh

Ngoài 3 cách giảm mỡ từ bên ngoài, bạn cũng có thể dùng muối giảm béo từ bên trong. Cụ thể, bạn có thể uống nước chanh tươi với muối để làm thon đùi và bắp chân. Chanh ngâm muối cũng có hiệu quả không thua kém nên các bạn cũng có thể dùng nó để thay thế.

2.5. Ăn ít muối giúp giảm béo bắp cơ

Có thể bạn chưa biết, việc ăn nhiều muối trong một thời gian ngắn có thể làm tăng quá trình tích tụ mỡ. Theo một nghiên cứu khoa học, người ăn mặn cũng dễ tích nước và tích mỡ trong cơ bắp, khiến bạn có bắp tay và bắp chân to hơn. Vậy nên, bạn hãy thử giảm lượng muối trong khẩu phần ăn để kiểm chứng hiệu quả.

Xem thêm:

3. Những lưu ý khi giảm mỡ bắp chân bằng muối

Trong quá trình dùng muối giảm béo bắp tay, bắp chân, bạn nên lưu ý đến những điều sau:

  • Chú ý không nên dùng muối quá nóng mát xa, điều này sẽ khiến bạn bị thương, bỏng rát và phồng rộp
  • Lựa chọn loại muối tinh sạch được đóng gói sẵn để tránh bị dị ứng, mẩn ngứa
  • Không nên thực hiện quá 3 lần/ tuần, tần suất tối ưu nhất là một lần/ tuần
  • Tuyệt đối không chườm muối nóng khi có vết thương hở, mụn rộp
  • Nên vệ sinh sạch vùng da cũng như chuẩn bị sẵn nước đá lạnh để phòng bị bỏng

Bên cạnh những cách giảm mỡ bắp chân bằng muối cùng lưu ý ở trên, bạn cũng nên tham khảo công nghệ Giảm béo đa tầng Maxburning tại Venus by Asian. Công nghệ này có nhiều ưu điểm vượt trội mà bạn khó lòng bỏ qua như:

  • Tập trung giảm mỡ một vùng bắp chân với chi phí tiết kiệm
  • Không phẫu thuật, không biến chứng, không tác dụng phụ
  • Lấy lại đôi chân thon gọn chỉ sau một lần điều trị duy nhất
  • Cam kết không tái béo trong 5 năm kèm bảo hành

Bác sỹ giải thích nguyên lý công nghệ Giảm Béo Đa Tầng MaxBurning

Chúng tôi hy vọng những thông tin trong bài đã giúp bạn hiểu hơn về phương pháp giảm mỡ bắp chân bằng muối. Bạn cũng đừng quên theo dõi Venus by Asian để có thêm kiến thức làm đẹp chuẩn và an toàn ngay tại nhà.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

*

logof

Hotline: 0896.042.345

Email Support: venusbyasian@gmail.com

Phòng khám Chuyên Khoa Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Venus by Asian

    Cơ sở 1: 61-63 Đường 3/2, Quận 10, TP Hồ Chí Minh

    Hotline: 0977.808.234 - 0908.220.456

    Cơ sở 2: 2B-2C Hồ Xuân Hương, Phường 6, Quận 3, TP Hồ Chí Minh

    Hotline: 0964.308.345 - 0896.042.345

     

     

      logof

      Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian

      Fanpage: https://www.facebook.com/venusbyasian

      Website: https://venusbyasian.vn/

      Hotline: 0964.308.345

      mes