Nội Dung Chính
Cách 1: Tập thể dục, thể thao thường xuyên
Để đốt cháy mỡ bụng nhanh, các đấng mày râu nên thực hiện thường xuyên các bài tập tác động trực tiếp đến cơ bụng như: bơi lội, gập bụng, chạy bộ hoặc tennis,…Các môn thể thao này ngoài giúp đốt cháy calo rất tốt, nó còn giúp tác động vào sâu và phá vỡ các liên kết của các mô mỡ cứng. Từ đó từng bước đánh tan các khối mỡ bụng cứng đầu.
Bên cạnh những môn thể thao, bạn có thể tập các bài hiit cường độ cao đốt mỡ bụng cho nam giới. Mỗi ngày chỉ cần tập từ 30 – 45 phút là bạn đã có thể đốt cháy lượng calo gấp 6 lần các bài tập thông thường. Nếu kiên trì luyện tập thì không những có thể xóa bỏ được những cục mỡ xấu xí, mà bạn còn có thể sở hữu thân hình quyến rũ với các múi cơ săn chắc và một sức khỏe bền bỉ và dẻo dai.
Đọc thêm:
- Tạo hình thành bụng – Phương pháp tạm biệt vòng eo chùng nhão
- Hút mỡ bụng là gì? Phương pháp hút mỡ bụng mới nhất
Cách 2: Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý
Các anh nên thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống một cách hợp lý. Bởi chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến quá trình giảm cân của nam giới. Bạn nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Mỗi bữa ăn, bạn không nên ăn quá no, nên uống đủ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để giảm bớt cảm giác thèm ăn. Bạn nên hạn chế các đồ ăn nhanh chứa nhiều tinh bột và dầu mỡ. Thay vào đó, bạn nên nên bổ sung những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin như: rau xanh, các loại củ quả, các loại hạt ngũ cốc,… Bên cạnh đó, không nên sử dụng nước ngọt có ga và đồ uống có cồn như rượu, bia,… bởi chúng chứa rất nhiều đường và tinh bột, kích thích quá trình tích tụ mỡ thừa vùng bụng.
Cách 3: Cách giảm mỡ nhanh cho nam giới – Siêu hủy mỡ sinh học Nano
Công nghệ siêu hủy mỡ sinh học Nano được nghiên cứu bởi Viện Nghiên cứu ứng dụng Vật lý trị liệu Việt Nam và chuyển giao độc quyền tại Hệ thống Venus by Asian.
Tại Venus by Asian, giảm béo không phẫu thuật – Siêu hủy mỡ sinh học Nano được thực hiện qua 6 bước:
Bước 1: Chuyên gia thăm khám tổng quát để xác định mức độ thừa cân, béo phì. Từ đó xây dựng phác đồ giảm béo phù hợp cho từng đối tượng khách hàng.
Bước 2: Vệ sinh, vô khuẩn khu vực cần giảm béo để tránh tình trạng nhiễm trùng, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng.
Bước 3:Tiến hành massage, bấm huyệt toàn thân, đả thông kinh lạc hỗ trợ quá trình giảm mỡ diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Bước 4:Sử dụng máy đầm, rung để tạo ra lực ép lên cơ thể giúp đánh tan các mô mỡ cho cơ thể săn chắc, lưu thông bạch huyết.
Bước 5:Tiếp tục sử dụng công nghệ Nano để hóa lỏng mỡ thừa và đào thải qua hệ bài tiết.
Bước 6: Khách hàng nằm lồng giảm béo hồng ngoại để định hình form dáng chuẩn S-Line cho cơ thể.
Lần đầu tiên tại Việt Nam xuất hiện công nghệ giảm mỡ bụng cho nam giới với sự hợp hoàn hảo giữa phương pháp truyền thống và hiện đại. Kết hợp massage, bấm huyệt tại các vùng cần giảm béo và máy giảm béo công nghệ cao được nhập khẩu từ Anh, Pháp, Mỹ. Với Siêu hủy mỡ sinh học Nano hiệu quả giảm béo nhanh chóng, bất ngờ giảm ngay từ 12 – 25cm, 5 -10kg mỡ thừa chỉ sau liệu trình duy nhất. Công nghệ được Cục Quản lý thực phẩm và dược phẩm FDA Hoa kỳ chứng nhận an toàn và vô cùng lành tính.
Trên đây, Venus by Asian chia sẻ với các bạn 3 bí quyết giảm mỡ bụng nhanh chóng dành cho nam giới. Nếu còn thắc mắc, câu hỏi muốn tư vấn, bạn đừng ngần ngại hãy nhấc máy lên gọi ngay tới số Hotline hoặc tới trực tiếp cơ sở gần nhất của Venus by Asian | PKTMVBA để được chuyên gia, bác sĩ giải đáp miễn phí nhé.
Các đấng mày râu đừng lo lắng, mỡ bụng đã có Venus by Asian lo !
Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian
Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia
Hoặc gọi Hotline: 0986.754.382
