Các trang mạng đang chia sẻ rầm rộ thông tin nhai kẹo cao su giảm béo mặt. Cách này có thật sự mang đến hiệu quả giảm béo mặt như lời đồn? Để hiểu rõ về phương pháp giảm béo mặt hay ho này, hãy cùng Venus by Asian tham khảo nội dung của bài viết dưới đây.
Nội Dung Chính
1. Kẹo cao su là gì?
Kẹo cao su là một loại kẹo dạng mềm để nhai và không nuốt. Mỗi loại cao su sẽ có một công thức và hương vị riêng biệt. Kẹo này được làm từ nhựa trắng như sữa lấy từ các cây sappdilla ở Mexico, các nước Trung Mỹ và vùng biển Caribbean.
Kẹo cao su được rất nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là giới trẻ. Chúng có thể được sản xuất thành nhiều hình dạng và hương vị như: kẹo không đường, kẹo dạng thổi, kẹo có nhân, kẹo dạng thanh,….
Trong 100 gam kẹo cao su là khoảng 360 kcal, tương đương với việc ăn một chiếc bánh mì pate. Trên thực tế, mỗi ngày bạn chỉ nên nhai từ 2 – 3 viên kẹo cao su mà thôi, số calo nạp vào cơ thể là rất ít khi ăn singum.
2. Nhai kẹo cao su thật sự có tác dụng giảm béo?
Câu trả lời là: có, nhai kẹo cao su giảm béo mặt. Hành động nhai kẹo cao su có ảnh hưởng trực tiếp tới khuôn mặt. Bởi khi nhai, tim hoạt động nhiều hơn 30%. Bạn cũng có thể dễ dàng cảm nhận được sự hoạt động của các cơ mặt khi nhai. Rõ ràng đã có sự gia tăng hoạt động trao đổi chất trong cơ thể. Chuyển động của hàm trong quá trình nhai giúp săn chắc cơ, giảm lượng mỡ tích tụ tại vùng mặt.
Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Rhode Island đã chỉ ra rằng: việc nhai kẹo cao su có tác dụng hữu ích trong việc giảm mỡ mặt vì chúng giúp thỏa mãn cơn thèm ăn.
Một nghiên cứu khác cũng cho thấy “nhai” được coi là an toàn và phương pháp dễ nhất để giảm béo mặt. Đặc biệt, nó không mang đến ảnh hưởng nghiêm trọng nào cho sức khỏe. Như vậy, chúng ta có thể kết luận rằng: nhai kẹo cao su có giảm béo mặt.
https://www.high-endrolex.com/38
3. Ưu điểm của việc nhai kẹo cao su
Nhai kẹo cao su không chỉ là chuyện “nhai cho vui mồm”, mà hoạt động nhai kẹo này mang lợi khá nhiều lợi ích không tưởng cho bạn đấy. Dưới đây là ưu điểm sử dụng loại kẹo này mà bạn không nên bỏ qua:
- Giúp đốt cháy calo và lượng mỡ thừa vùng mặt, giúp cơ và da săn chắc hơn
- Giúp giảm cảm giác thèm ăn, hạn chế lượng thực phẩm nạp vào cơ thể, đây là chìa khóa mất chốt cho việc giảm cân, ngăn ngừa chứng béo phì
- Nhai kẹo cao su giảm cảm giác thèm ăn
Tuy nhiên, việc nhai kẹo cao su giảm béo mặt cũng có một số tác dụng không mong muốn như:
- Xuất hiện các nếp nhăn trên mặt
- Gây ra một số vấn đề về tiêu hóa như đầy hơi, đầy bụng, dư thừa axit trong dạ dày dẫn tới các bệnh viêm loét và đau dạ dày
- Lệch hàm cắn nếu nhai hai bên hàm không đều
- Đau nhức đầu, giảm trí nhớ
- Hội chứng rồi loại khớp thái dương hàm
- Có thể gây ung thư, vô sinh, dị tật bẩm sinh…
4. Một vài lời khuyên khi nhai kẹo cao su giảm béo mặt
Để nhai kẹo cao su giảm béo mặt hiệu quả và đúng cách, bạn cần lưu ý những điều sau đây:
- Không lạm dụng việc nhai singum giảm béo mặt quá nhiều lần trong ngày
- Bạn chỉ nên nhai 2 – 3 lần/ ngày và khi thấy có dấu hiệu mỏi răng, mỏi hàm thì dừng lại
- Nên ăn kẹo cao su giảm béo mặt không đường để bảo vệ chân răng khỏi vi trùng và các loại kẹo cao su có đường cũng không tốt cho dạ dày
- Mang theo kẹo cao su để sử dụng khi thèm ăn vặt
- Kết hợp với lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên để có một cơ thể khỏe mạnh, cân đối
Tham khảo:
- Hút mỡ nọng cằm là gì? Tại sao nên hút mỡ nọng cằm?
- Căng da mặt an toàn – 10+ vấn đề cần biết về căng da mặt
Chúng tôi xin mách bạn cách nhai kẹo cao su giảm béo mặt, nọng cằm đúng cách:
- Nhai đều 2 bên cằm, luân phiên nhai bên hàm trái và hàm bên phải đều nhau
- Trước khi nhai kẹo cao su bạn nên uống một cốc nước lọc để tránh khoang miệng bị khô da do nhai kẹo quá lâu
Tuy nhiên, nhai kẹo cao su chỉ hỗ trợ phần nào trong việc giảm cân, chứ chúng không thể giúp bạn giảm loại bỏ mỡ thừa như mong muốn được. Để giảm cân an toàn, nhanh chóng bạn có thể tham khảo công nghệ Giảm béo đa tầng MaxBurning tại phòng khám Venus by Asian. Rất nhiều khách hàng đã từng giảm béo bằng công nghệ này và bất ngờ với sự hiệu quả nhận được.
Như vậy, qua bài viết trên mọi người đã biết rõ về tác dụng của việc sử dụng loại kẹo này rồi. Vậy nên, hãy nhai kẹo cao su giảm béo mặt đúng cách, đều đặn hai bên hàm và giữ thói quen thường xuyên bạn nhé. Venus by Asian chúc bạn thành công!
Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian
Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia
Hoặc gọi Hotline: 0986.754.382
