Nhịn ăn 7 ngày giảm được bao nhiêu kg?

Nhịn ăn 7 ngày giảm được bao nhiêu kg? Hỏi: Thưa bác sĩ, nhịn ăn trong 7 ngày thì giảm…

Nhịn ăn 7 ngày giảm được bao nhiêu kg?

Hỏi: Thưa bác sĩ, nhịn ăn trong 7 ngày thì giảm được bao nhiêu kg? (chị Lành, 30 tuổi)

Đáp:

Hiện nay nhịn ăn là phương pháp giảm cân tạm thời được rất nhiều người lựa chọn. Tùy thuộc vào cơ địa của bạn mà sau khi nhịn ăn 7 ngày sẽ giảm được số cân nặng khác nhau. Một số người đã thực hiện cách giảm cân này và đã giảm được 2 – 3kg. Đây chính là động lực khiến cho chị em quyết tâm nhịn ăn 7 ngày để lấy lại vóc dáng thon gọn. 

Tuy nhiên theo các chuyên gia về sức khỏe, việc giảm được cân trong một tuần bằng cách nhịn ăn do rất nhiều yếu tố tác động. Nhưng chủ yếu nhất vẫn là do các chất thải trong cơ thể và hệ tiêu hóa bị đào thải ra ngoài mà không có thức ăn khác nào được bổ sung vào. Nhờ vậy lượng mỡ và năng lượng dư thừa sẽ được giải phóng ra ngoài. Việc nhịn ăn không ăn gì sẽ khiến cơ thể nhanh chóng mệt mỏi, khó chịu. Nếu như thực hiện lâu sẽ khiến cơ thể rơi vào trạng thái kiệt sức, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

Hoặc gọi Hotline: 0986.754.382

X

    * Để lại thông tin, nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ từ bác sĩ và KHUYẾN MẠI dành riêng cho bạn

    * Họ Tên:
    * Số điện thoại:
    * Dịch vụ quan tâm:

    5/5 - (1 bình chọn)

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    *

    Hotline: 0986.754.382

    Email Support: venusbyasian@gmail.com

        logof

        Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian

        Fanpage: https://www.facebook.com/venusbyasian

        Website: https://venusbyasian.vn/

        Hotline: 0964.308.345