Nứt da lòng bàn chân: Nguyên nhân và cách khắc phục nhanh nhất

Có lẽ, bàn chân là bộ phận ít được mọi người, quan tâm và chăm sóc nhất. Chính vì thế, tình trạng nứt da lòng lòng bàn chân nói riêng và gặp những vấn đề ngoài da về chân nói chung ngày càng được nhiều người tìm kiếm cách điều trị. Venus By Asian bật mí ngay cho mọi người cách khôi phục lại lòng bàn chân nguyên vẹn như xưa.

1. Nguyên nhân dẫn đến nứt da lòng bàn chân

Theo những bác sĩ hàng đầu về da liễu thì nguyên nhân gây ra nứt da lòng bàn chân rất đa dạng và phức tạp. Nhìn chung, sẽ có những nguyên nhân chủ yếu sau:

• Sử dụng nhiều sản phẩm có thành phần tẩy rửa mạnh như:  xà phòng, bột giặt, nước rửa chén, ngâm chân dưới nước lâu,… Gây ra tổn thương những lớp tế bào sừng bên ngoài
• Di truyền: Theo nghiên cứu, bị nứt da lòng bàn chân hay bị mắc phải những bệnh ngoài da do di truyền từ người thân chiến từ 10 – 20 %
• Thường xuyên mang giày dép chật: Bàn chân sẽ bị bí, khó thoát mồ hôi và từ đó tạo nên môi trường lý tưởng cho vi khuẩn xâm nhập, tấn công lòng bàn chân, ngón chân
• Lão hóa da: người có tuổi là đối tượng dễ mắc phải tình trạng này và đây là quá trình lão hóa da tự nhiên của cơ thể
• Sử dụng quá nhiều thuốc: mặc dù mọi người dùng thuốc để điều trị bệnh nhưng nếu sử dụng liên tục trong thời gian dài sẽ gây ra tác dụng phụ: da khô, ăn uống kém ngon, khó tăng cân,….
• Mắc những bệnh lý ngoài da: bệnh vảy nến, bệnh chàm, bệnh tiểu đường,…
• …

2. Những triệu chứng điển hình khi bị nứt da gót chân

Triệu chứng nứt da lòng chân gồm:

• Da lòng bàn chân luôn trong tình trạng màu đỏ, luôn thấy ngứa lòng bàn chân, trong người bứt rứt, khó chịu
• Ở vùng da đỏ của lòng bàn chân có những nốt mụn nước nhỏ li ti
• Da lòng bàn chân bong tróc thành từng mảng, những tế bào chết cứ trồng lên nhau khiến da lòng bàn chân ngày một dày lên
• Những lớp vảy xuất hiện ngày càng nhiều trong trường hợp bệnh đã nặng
• Khi thời tiết hanh khô, da sẽ bị căng lên và người bệnh luôn cảm thấy đau rát
• Thậm chí những lớp nứt da lòng bàn chân hằn sâu và gây ra tình trạng chảy máu
• Dễ lây lan sang những vùng da khác của chân: ngón chân, gót chân,…
• …

3. Cách điều trị nứt da lòng bàn chân

Để những vết nứt da lòng bàn chân khiến bạn khó chịu, đau rát biến mất nhanh chóng thì mọi người thực hiện theo những gì Venus By Asian hướng dẫn dưới đây nhé.

3.1. Tẩy tế bào chết và lựa chọn sản phẩm tẩy tế bào chết kỹ càng

Nhiều người lầm tưởng rằng da lòng bàn chân khá dày, vì thế không quan tâm đến sản phẩm tẩy tế bào chết, dùng loại gì cũng được. Tuy nhiên, khi bị nứt da lòng bàn chân chứng tỏ da đang bị tổn thương nặng, mọi sản phẩm sử dụng lúc này cần phải tìm hiểu và nghiên cứu thật kỹ về thành phần, tác dụng,…

Lúc này, nên tránh xa những sản phẩm tẩy tế bào chết thô cứng: bàn chải, cọ kì ghét,… Chỉ khiến da đã nặng lại thêm nặng. Bạn nên đến các quầy thuốc để được dược sĩ tư vấn. Nên sử dụng sản phẩm dạng gel, dạng kem sẽ làm mềm da và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hơn. Không nên tìm đến những sản phẩm chứa hương liệu, cồn khô có thể gây kích ứng cho da.

3.2. Giúp lòng bàn chân thư giãn bằng việc ngâm chân với nước ấm

Bàn chân của chúng ta có nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ cơ thể và một ngày tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn. Chính vì thế, chúng ta cần yêu thương bàn chân hơn bằng việc ngâm chân trong nước ấm và thư giãn. 

Việc làm này làm mềm những lớp da khô ở lòng bàn chân. Nước ấm có tác dụng tiêu diệt những vi khuẩn bám ở trên da chân, đồng thời, giúp lưu thông máu. Bạn có thể cho thêm giấm, giấm táo,… Để khử trùng và đánh bay những mùi hôi khó chịu ở chân.

Xem thêm:

• 7 cách chữa rạn da ở bắp chân an toàn và hiệu quả nhất
• Rạn da sau sinh có hết không? 6 Phương pháp điều trị rạn da hiệu quả

3.3. Lựa chọn kem dưỡng ẩm lòng bàn chân phù hợp

Cũng giống như việc lựa chọn sản phẩm tẩy chết cho lòng bàn chân mà Venus By Asian đã chia sẻ ở trên thì chọn kem dưỡng ẩm không thể qua loa. Bạn nên sử dụng những sản phẩm không cồn, không hương liệu, lành tính, được chiết xuất từ thiên nhiên như: lô hội, bơ, dầu thực vật,… 

4. Cần phòng ngừa nứt da lòng bàn chân càng sớm càng tốt

Nứt da lòng bàn chân thực chất là bệnh ngoài da, vì thế việc phòng ngừa cũng khá đơn giản. 

Nếu những ai chưa từng bị cũng không nên chủ quan, phòng bệnh hơn chữa bệnh để không gặp phải khó khăn trong việc đi đứng, sinh hoạt hàng ngày. 

• Khi cần sử dụng những sản phẩm có tính tẩy rửa cao cần đi ủng, dép và vệ sinh lại chân thật kỹ để những chất này không còn bám trên da
• Lựa chọn giày, dép phù hợp với kích thước chân
• Không nên sử dụng nước quá nóng để vệ sinh, ngâm lòng bàn chân nói riêng hay các bộ phận trên cơ thể nói chung để tránh tình trạng khô da
• Hạn chế những sản phẩm chăm sóc da mà trong bảng thành phần có cồn và hương liệu
• ….

Nứt da lòng bàn chân ban đầu mọi người chỉ coi đây là bệnh ngoài da, dễ điều trị. Tuy nhiên, nếu không phát hiện và điều trị sớm sẽ ảnh hưởng xấu đến bàn chân và chất lượng cuộc sống của bạn. Với những chia sẻ trên Venus By Asian chúc mọi người phòng tránh bệnh tốt và không phải là bệnh nhân của căn bệnh này.