Rạn da có thể xuất hiện ở bất kỳ vùng nào trên cơ thể, thường phổ biến ở bụng, mông, đùi. Bên cạnh đó, rạn da cũng có thể xuất hiện ở đầu gối. Mọi người hãy cùng Venus by Asian tìm hiểu nguyên nhân, cách khắc phục và phòng ngừa tình trạng này ngay trong bài viết dưới đây.
Nội Dung Chính
1. Rạn da đầu gối là gì?
Rạn da đầu gối là tình trạng xuất hiện các vết sọc trắng,lồi hoặc lõm trên gối do tăng cân đột ngột hoặc phát triển quá nhanh.
2. Nguyên nhân dẫn đến rạn da ở đầu gối
Khi da bị kéo căng quá mức, mất đi độ đàn hồi, các sợi collagen, elastin liên kết dưới da bị đứt gãy khiến da xuất hiện tình trạng rạn.
Có rất nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu đều bắt nguồn từ sự phát triển của cơ thể, khi vùng đầu gối có sự tăng trưởng bất ngờ. Bên cạnh đó, rạn da đầu gối cũng có thể xảy ra do một số nguyên nhân sau:
- Di truyền
- Sự thay đổi về hormone
- Lạm dụng một số loại thuốc giảm đau có thành phần chứa: corticosteroid,…
- Hoặc một số các bệnh lý liên quan khác như: rối loạn nội tiết, hội chứng Cushing, hội chứng Marfan,…
3. Cần phải làm gì khi bị rạn da ở đầu gối?
Tùy vào từng tình trạng rạn đầu gối nặng hay nhẹ sẽ có những biện pháp khắc phục khác nhau như:
3.1. Đối với trường hợp rạn da đầu gối nhẹ
Đối với các trường hợp nhẹ, rạn chỉ mới hình thành, còn ở giai đoạn rạn đỏ, rạn tím. Đa phần mọi người đều sử dụng những biện pháp khắc phục tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên như:
3.1.1. Chữa rạn da ở đầu gối bằng dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất, vitamin giúp làm mềm, dưỡng ẩm cho da rất tốt, đặc biệt đối với tình trạng rạn.
Cách thực hiện:
- Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ
- Vùng rạn sau khi đã vệ sinh sạch sẽ, thoa dầu dừa lên và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 -20 phút
- Sau đó rửa lại với nước sạch
- Thực hiện đều đặc 3 – 4 lần/tuần
3.1.2. Chữa rạn da ở đầu gối bằng dầu oliu
Cũng gần như dầu dừa, dầu oliu có rất nhiều tác dụng trong thẩm mỹ đặc biệt hiệu quả với việc ngăn ngừa và phục hồi rạn mới.
Cách thực hiện:
- Lấy một lượng dầu oliu vừa đủ
- Làm sạch vùng rạn, dùng dầu oliu massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút
- Rửa lại với nước sạch
- Thực hiện đều đặn 3 – 4 lần/ tuần
Lưu ý: Khi sử dụng dầu dừa hoặc dầu oliu massage vùng rạn, nên lấy một lượng vừa đủ, thoa một lớp mỏng, tránh trường hợp dầu dừa, dầu oliu còn sót lại làm bí da, tắc lỗ chân lông, gây viêm nang lông.
Xem thêm:
- Tìm hiểu nguyên nhân rạn da ở tuổi dậy thì – cách điều trị an toàn nhất
- Bạn biết gì về vết rạn da màu tím: Nguyên nhân và cách điều trị tốt nhất
3.1.3. Chữa rạn da bằng lòng trắng trứng
Đây là phương pháp có lẽ nhiều chị em ngần ngại khi thực hiện (do mùi tanh của lòng trắng trứng). Tuy nhiên, nếu kiên trì, thực hiện đúng phương pháp, bạn sẽ thu lại kết quả thực sự bất ngờ.
Cách thực hiện:
- Sử dụng lòng trắng trứng đánh thật đều
- Vệ sinh vùng rạn và thoa lòng trắng trứng lên khoảng 30 phút
- Khi thấy lòng trắng khô, rửa lại bằng nước sạch
Với phương pháp này, bạn có thể kết hợp sử dụng kem dưỡng ẩm, dầu dừa để thoa sau khi đã rửa sạch lòng trắng trứng để đạt hiệu quả tốt nhất.
3.1.4. Luyện tập chân
Luyện tập chân sẽ giúp các khối cơ phần đầu gối chắc khỏe hơn. Bên cạnh đó, vùng đầu gối, bắp chân nhỏ lại, giúp vết sẹo mờ dần. Một số động tác bạn có thể áp dụng như: chạy bộ, đạp xe, bơi,…
3.1.5. Dùng kem trị rạn da
Bôi kem trị rạn là phương pháp khắc phục vết rạn ở đầu gối được nhiều người lựa chọn. Các loại kem này thường có chứa các thành phần như: Glycerin, vitamin E,… đa dạng về nguồn gốc, thương hiệu. Để giúp tình trạng rạn chuyển biến tốt, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia về các loại kem mình có thể sử dụng.
3.1.6. Uống đủ nước
Nên cung cấp đủ lượng nước từ 2 – 2,5 lít/ngày để cơ thể đủ lượng nước, giữ ẩm và giúp thanh lọc. Cung cấp đủ nước mỗi ngày sẽ giúp phòng ngừa tình trạng rạn da rất tốt.
3.1.7. Có chế độ dinh dưỡng hợp lý
Một trong những phương pháp cải thiện vết rạn đầu gối, giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng rạn từ bên trong chính là xây dựng chế độ ăn khoa học, hợp lý. Bổ sung các loại thực phẩm, vitamin từ hoa quả, rau xanh tốt cho cơ thể, thay vì sử dụng các đồ đông lạnh, thực phẩm chế biến sẵn.
Tham khảo:
- Nguyên nhân rạn da lưng ở nam giới và cách điều trị
- Rạn da đùi – Nguyên nhân và tổng hợp các điều trị hiệu quả
3.2. Đối với trường hợp nặng
Đối với các trường hợp rạn nặng, rạn trắng, rạn lâu năm không thể phục hồi từ các biện pháp tại nhà nên sử dụng các thủ thuật trị rạn công nghệ cao. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp trị rạn công nghệ cao hiện nay như:
- Lăn kim
- Trị rạn bằng laser
Các phương pháp này có thể giúp hiệu quả phục hồi da cao hơn nhưng chúng ta cần chọn lựa một cơ sở uy tín để thực hiện, tránh tình trạng tiền mất tật mang.
Venus by Asian hiện đang là địa chỉ sở hữu công nghệ trị rạn Laser Utrapulse PLus số 1 Hoa Kỳ, được FDA chứng nhận về chất lượng và tính an toàn. Bạn có thể hoàn toàn tin tưởng và thực hiện xóa rạn tại đây để được đội ngũ chuyên gia da liễu hàng đầu tư vấn, trực tiếp thực hiện dịch vụ. Venus by Asian cam kết sẽ mang đến cho bạn kết quả bất ngờ.
4. Cách phòng ngừa rạn da đầu gối
Bên cạnh những phương pháp điều trị rạn, bạn cũng cần biết một số phương pháp phòng tránh rạn da đầu gối như:
- Kiểm soát tốt cân nặng
- Luôn dưỡng ẩm cho da, đặc biệt trong thời gian mang thai hay giai đoạn dậy thì
- Có chế độ tập luyện khoa học, hợp lý để vừa giữ dáng, vừa phòng rạn hiệu quả
- …
Khách hàng điều trị rạn da bằng Laser Ultrapulse Plus tại Venus by Asian
Nếu tình trạng rạn của bạn không có chuyển biến tích cực khi áp dụng các biện pháp trên, hãy liên hệ ngay với đội ngũ chuyên gia, bác sĩ tại phòng khám Venus by Asian để nhận được giải pháp tốt nhất. Chúc mọi người nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng như mong muốn.