Không chỉ sau sinh, các mẹ bầu đã phải đối diện với vấn đề rạn da ngay trong quá trình mang thai. Những vết rạn vào thời kỳ này cần được xử lý kịp thời. Hôm nay, Venus by Asian xin chia sẻ kinh nghiệm trị rạn da bà bầu an toàn cho cả mẹ và con.
Nội Dung Chính
1. Cách trị rạn da cho bà bầu
Trị rạn da cho bà bầu hay trị rạn da khi mang thai cần đặc biệt chú ý đến thai nhi. Quá trình điều trị khác hoàn toàn với trị rạn da sau sinh.
1.1. Thoa dầu dừa
Dầu dừa luôn có tác dụng hiệu quả trong trị rạn da. Đây là biện pháp an toàn cho bà bầu. Chị em chỉ cần mát xa nhẹ nhàng lên da.
Dầu dừa vừa có dưỡng chất giúp nuôi dưỡng, hồi phục làn da. Đồng thời dưỡng ẩm, giúp da ít bị khô rạn. Nếu chăm chỉ sử dụng, vùng da rạn sẽ sớm được thu hẹp.
Nếu chỉ sử dụng dầu dừa để trị rạn cho bà bầu, chị em sẽ khó thấy kết quả rõ ràng ngay. Vậy nên, đừng quên kết hợp với các biện pháp khác nhé.
1.2. Thoa dầu oliu
Dầu oliu cũng là một lựa chọn nên cân nhắc. Các mẹ bầu có thể dùng nó thay dầu dừa. Loại tinh dầu chứa nhiều vitamin E có hiệu quả không thua kém chút nào.
Dầu oliu chất lượng thường được nhập khẩu. Các bạn cần chọn lựa loại dầu oliu từ các thương hiệu uy tín để hiệu quả trị rạn được đảm bảo.
1.3. Tập yoga cho bà bầu
Khoa học đã chứng minh, nhiều bài tập Yoga giúp cho làn da tăng độ co giãn và đàn hồi. Việc tập luyện trong thời gian mang thai giúp cho máu lưu thông và nuôi dưỡng vùng da rạn nứt.
Đây là cách trị rạn da khi mang thai được nhiều phụ nữ thực hiện. Tuy nhiên, chị em cần chú ý, việc tập yoga trị rạn da cho bà bầu cần được tư vấn bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp. Đừng để việc tập luyện ảnh hưởng đến thai nhi.
Xem thêm:
- Top 8 cách làm mờ xóa điều trị rạn da vĩnh viễn hiệu quả
- Trị rạn da bằng Laser Ultrapulse Plus hiệu quả không?
1.4. Kem trị rạn da khi mang thai
Đây là biện pháp được khá nhiều chị em lựa chọn. Lý do bởi cách này nhanh, tiện, ít gây nhây nhớt như khi mát xa với tinh dầu.
Một số loại dầu, kem trị rạn da khi mang thai hiệu quả như Medicosh Elasoil, Bio Oil, Gynelast,… đều là thương hiệu uy tín chị em có thể tin dùng. Tuy nhiên, vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ phụ sản trước khi sử dụng.
1.5. Chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất
Chế độ ăn uống rất quan trọng trong thời kỳ mang thai cũng như đối với việc trị rạn bà bầu. Chế độ ăn đủ vitamin E, A, D cùng các khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Bên cạnh đó, ăn uống hợp lý giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng. Điều này giúp tình trạng rạn da không bị nặng hơn cũng như hạn chế xuất hiện rạn da ở vùng hông, mông, đùi, bắp tay.
1.6. Uống đủ nước
Nước là yếu tố quan trọng và quyết định đến tình trạng rạn da. Uống đủ nước giúp làn da thêm khỏe mạnh và sức sống hơn.
Bởi vậy, các mẹ bầu nên uống đủ nước. Điều này sẽ giúp đảm bảo độ ẩm, độ đàn hồi của da. Chú ý, lượng nước mỗi người cần uống là khác nhau, không nhất thiết phải uống đủ 2 lít/ngày.
1.7. Mặt nạ cho vùng da bị rạn
Ngoài các biện pháp ở trên, các chị em cũng đừng quên bổ sung dưỡng chất cho vùng da rạn bằng các loại mặt nạ từ thiên nhiên nhé. Đây là yếu tố quyết định quá trình trị rạn da khi mang thai nhanh hay chậm.
Các loại thực phẩm đảm bảo an toàn để các bạn đắp lên vùng da rạn như:
- Sữa tươi, sữa chua không đường
- Nghệ tươi, bột nghệ hoặc kem nghệ nano
- Nha đam
- Lòng trắng trứng
- Rau má
Ngoài ra, các bạn cũng có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên khác. Ví dụ như các loại chị em đã sử dụng trên da mặt và thấy phù hợp với cơ địa của mình.
1.8. Tẩy da chết cho vùng da bị rạn
Đây là một bước quan trọng trong chăm sóc da. Nó giúp cơ thể loại bỏ các tế bào chết, đồng thời kích thích sản sinh tế bào mới. Tuy nhiên, khi trị rạn da cho bà bầu, các bạn nên chọn những cách tẩy da chết nhẹ nhàng như:
- Sữa tươi và đường
- Chanh tươi, đường và nghệ
- Dầu dừa, đường và muối
Các loại tẩy da chết hóa học cũng rất hiệu quả khi chúng giúp làn da tái sinh từ sâu bên trong. Tuy nhiên, bạn cần có chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn.
2. Những lưu ý sau khi trị rạn da cho bà bầu
Một số kinh nghiệm trị rạn da bà bầu mà bạn nên lưu ý để tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi.
- Một số sản phẩm sữa tắm, kem dưỡng trắng da có tác động xấu đến tình trạng rạn da
- Nên áp dụng các biện pháp tẩy da chết thiên nhiên như sữa tươi với đường đỏ
- Một số biện pháp tẩy da chết hóa học cần có sự chỉ định của bác sĩ
- Tretinoin giúp cải thiện rạn hiệu quả nhưng nó có thể gây dị dạng cho thai nhi
- Sử dụng tinh dầu mát xa cần rửa sạch với nước ấm, tránh gây viêm lỗ chân lông
- Không nên vì kiểm soát cân nặng mà gây ảnh hưởng đến thai nhi
Trên đây là những chia sẻ của Venus by Asian về trị rạn da cho bà bầu và cách ngừa rạn trong quá trình mang thai. Hy vọng những thông tin này hữu ích cho các mẹ bầu. Đừng quên theo dõi website của chúng tôi để có thêm nhiều kinh nghiệm trị rạn hơn nhé.