Viêm da đang là một trong những vấn đề được rất nhiều người quan tâm và mắc phải chúng. Vậy viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì để bệnh không tái phát thì bạn đọc hãy cùng phòng khám Venus by Asian cùng tìm hiểu qua bài chia sẻ dưới đây nhé.
Nội Dung Chính
1. Viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì?
Dưới đây là 7 nhóm thực phẩm bạn cần lưu ý kiêng sử dụng, nếu không bệnh sẽ trở nặng hơn và khó chữa trị dứt điểm hơn. Mọi người chỉ cần nhớ tránh xa những nhóm thực phẩm dưới đây thì phần trăm tái bệnh rất thấp và không phải tìm kiếm những câu hỏi như: viêm da tiếp xúc cần kiêng gì?
1.1. Kiêng hải sản
Hải sản là nhóm thực phẩm chứa rất nhiều chất gây kích ứng cho da. Trong thực phẩm này chứa khá nhiều protein và histamin dễ làm bùng phát các triệu chứng của bệnh. Ở một số đối tượng còn có thêm hiện tượng đau bụng, tiêu chảy và khó thở.
Những thành phần ở trong hải sản khiến cho da dễ dàng trở nên nhạy cảm và phần da bị tổn thương chậm lành, nguy cơ để lại sẹo cao hơn. Chính vì vậy mà đây là nhóm thực phẩm đứng đầu danh sách bạn cần kiêng khem. Cụ thể là những thực phẩm tiêu biểu như: tôm, cá, cua, ghẹ, mực, sò, hàu,….
1.2. Kiêng thịt gà
Viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì? Thịt gà là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng và rất quen thuộc trong đời sống của mỗi người. Tuy nhiên, người bị viêm da tiếp xúc ăn thực phẩm này rất dễ khiến cho các triệu chứng bệnh trở nặng hơn.
Theo nhiều nghiên cứu, thịt gà có tính nóng và hàm lượng protein rất cao. Các món ăn từ loại thịt này dễ làm kích hoạt phản ứng dị ứng của cơ thể, khiến nhiều người bị ngứa da, phù nề và phát ban.
1.3. Gạo nếp
Viêm da tiếp xúc kiêng gì? Tương tự như với thịt gà, người bị bệnh viêm da cũng nên tránh xa các đồ ăn làm từ gạo nếp như chè và xôi. Gạo nếp có thể làm tăng tình trạng bị viêm, sưng, mưng mủ trên da và làm cho da lâu liền sẹo hơn. Hơn thế, nếu ăn quá nhiều gạo nếp và chăm sóc vùng da bệnh không hợp lý, sẹo trên da sẽ gây mất thẩm mỹ đáng kể.
1.4. Đồ ăn cay nóng
Những đồ ăn có tính cay nóng như ớt, hạt tiêu, bột ngọt, món chiên xào,… dễ dàng làm các triệu chứng như ngứa, mẩn đỏ trở nên rõ rệt hơn. Đây cũng là những món ăn khiến đề kháng của da bị suy giảm một cách đáng lo ngại. Những tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào cơ thể của bạn hơn và tăng nguy cơ nhiễm trùng da hơn. Theo các chuyên gia, những thực phẩm cay nóng còn là nguyên nhân chính làm tăng lượng đường huyết, huyết áp và các bệnh lý đường tiêu hoá, chậm quá trình phục hồi của da.
1.5. Thực phẩm lên men
Viêm da tiếp xúc nên kiêng gì? Đó chính là các đồ ăn lên men. Thực phẩm lên men là những món ăn quen thuộc như dưa muối, cà muối,… và đây cũng là món khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, đối với người bị viêm da tiếp xúc dị ứng thì đây là món ăn bạn cần phải tránh xa.
Sử dụng nhiều đồ ăn lên men, dễ khiến cho tình trạng da ngứa, mẩn đỏ trở nên trầm trọng. Bên cạnh đó, những món ăn này kích thích dạ dày tiết ra nhiều axit dịch vị khiến vi sinh trong hệ tiêu hoá bị ảnh hưởng rất nhiều.
1.6. Thức ăn nhiều chất béo có hại
Nhóm thực phẩm này gồm có đồ ăn nhanh, đồ chiên xào và các món ăn nội tạng của động vật. Những món ăn này làm tăng nguy cơ rối loạn tuyến bã nhờn, gây tích tụ độc tố ở dưới da. Chính vì vậy người bị viêm da tiếp xúc dị ứng cần cân nhắc thật kỹ khi sử dụng món ăn này.
1.7. Rượu bia
Viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì? Câu trả lời đó chính là rượu bia, cà phê và toàn bộ các chất kích thích. Các chất này khiến hàm lượng macropage trong cơ thể bị giảm đi đáng kể. Đây là các chất có khả năng loại bỏ các mảnh vỡ của tế bào viêm, giúp chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn tụ cầu. Do vậy, người bệnh sử dụng rượu bia, cà phê sẽ làm cho hệ miễn dịch bị suy yếu và tăng nguy cơ phát triển bệnh nặng.
Xem thêm:
- Viêm da tiết bã nhờn: triệu chứng, nguyên nhân, cách chữa nhanh chóng
- Viêm da nang lông: hình ảnh, nguyên nhân và cách chữa hiệu quả
2. Một số việc cần kiêng khác khi bị viêm da tiếp xúc dị ứng
Bên cạnh việc kiêng đồ ăn uống thì việc tiếp xúc ngoài da với những đồ dùng độc hại, môi trường ô nhiễm cũng ảnh hưởng trực tiếp đến việc bệnh trở nên nặng hơn. Dưới đây là một số lưu ý bạn cần tránh xa.
2.1. Tiếp xúc với hóa chất
Một trong các nguyên nhân chính gây nên bệnh viêm da tiếp xúc không thể không kể tới đó chính là hoá chất. Chúng thường có ở trong các mỹ phẩm chăm sóc da. Vậy nên, ngoài viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì, người bệnh cần tránh tiếp xúc với các yếu tố như sau:
- Xà phòng, bột giặt, sữa tắm và nước lau nhà là các sản phẩm cần thiết cho cuộc sống, nhưng nguy cơ bùng phát bệnh cao và khiến bệnh ngày càng nghiêm trọng
- Xi măng, vôi tôi và sơn từ các công trường xây dựng đều dễ khiến gây bệnh viêm da tiếp xúc dị ứng
- Hóa chất công nghiệp như axeton, ancol, benzen,… dễ khiến bệnh trở nặng hơn
2.2. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ngoài viêm da tiếp xúc kiêng ăn gì thì tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng là một trong những điều rất quan trọng. Tia UV có trong ánh nắng mặt trời gây tổn hại rất lớn cho da, tăng hắc sắc tố melanin và khiến cho da bị đổi màu, thâm, sẹo.
Ngoài ra, trời nắng nóng dễ khiến người bệnh tiết nhiều mồ hôi từ đó tăng cảm giác ngứa ngáy và khó chịu. Vì vậy, những người bị viêm da tiếp xúc dị ứng cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
2.3. Rượu bia và các chất kích thích
Viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì? Đó chính là rượu, bia, cà phê và các chất gây kích thích cho cơ thể. Các chất trên gây giảm hàm lượng macrophage có trong cơ thể. Sử dụng nhiều rượu bia làm tăng các triệu chứng sưng, viêm của bệnh. Chính vì vậy, muốn nhanh khỏi bệnh, bạn cần tránh xa các chất gây kích thích.
2.4. Kiêng cào gãi và chà xát lên vùng da bị bệnh
Viêm da kích thích cần kiêng gì? Đó chính là hành động cào gãi, chà xát lên vùng da bị bệnh mà bạn cần lưu ý. Bởi vì khi bị bệnh, triệu chứng ngứa ngáy dễ làm cho mọi người chà xát và khiến da trầy xước, nặng hơn. Đặc biệt, hành động trên còn khiến ổ mụn bị vỡ và lây lan sang các vùng da khác. Chính vì vậy mà bạn không nên cào gãi ngứa vùng da bị bệnh.
2.5. Căng thẳng thần kinh
Khi bạn ở trạng thái căng thẳng dồn dập, thì cơ thể dễ dàng sản sinh ra các chất khiến dị ứng và ảnh hưởng tới làn da. Những chất này làm cho da bị kích ứng và các triệu chứng của bệnh bị bùng phát dữ dội, đặc biệt là về đêm da ngứa ngáy.
Bên cạnh đó, căng thẳng kéo dài còn tác động trực tiếp lên hệ miễn dịch khiến hàng rào bảo vệ làn da bị suy yếu. Điều này dễ khiến cho virus, vi khuẩn xâm nhập lên da và làm tăng triệu chứng phát bệnh viêm da tiếp xúc dị ứng.
3. Khi bị viêm da tiếp xúc dị ứng cần điều trị ở đâu?
Viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì thì bạn đọc đã cùng chúng tôi tìm hiểu ở nội dung bên trên. Vậy cơ sở nào điều trị viêm da tiếp xúc dị ứng? Hiện nay, phòng khám Venus by Asian là nơi tiên phong với xu hướng cập nhật công nghệ điều trị mới nhất.
Nhiều người đã biết, sử dụng laser trong chữa bệnh và thẩm mỹ đang được ứng dụng rộng rãi. Tuy nhiên, không phải laser nào trên thị trường cũng có thể trị được viêm da tiếp xúc dị ứng. Công nghệ Laser siêu tần Dermaxing, với bước sóng cao dải xung phù hợp, không gây tổn thương vùng da bị bệnh. Đặc biệt với thời gian điều trị nhanh chóng, công nghệ này còn loại bỏ toàn bộ siêu vi khuẩn ẩn nấp dưới lớp da. Hiện nay, điều trị viêm da tiếp xúc dị ứng Laser siêu tần Dermaxing đang là công nghệ độc quyền của phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian.
Như vậy, bạn đọc đã cùng chúng tôi hiểu rõ hơn về viêm da tiếp xúc dị ứng kiêng ăn gì rồi. Phòng khám Venus by Asian chúc mọi người sớm tìm được cách chữa trị bệnh tận gốc. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về những vấn đề xoay quanh chủ đề viêm da thì đừng ngại để lại câu hỏi dưới bài viết để nhận được đáp án từ chuyên gia.