Dưỡng da sau sinh – cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà

Mất 30 giây để đọc

Phụ nữ sau sinh sẽ có nhiều sự thay đổi ở cơ thể như cơ thể đau nhức, suy giảm…

Phụ nữ sau sinh sẽ có nhiều sự thay đổi ở cơ thể như cơ thể đau nhức, suy giảm trí nhớ, rụng tóc,… Những vấn đề trên có thể che giấu được nhưng còn những thứ biểu hiện rõ trên làn da thì rất khó. Vậy làn da của phụ nữ thay đổi như thế nào và cách chăm sóc da mặt sau sinh sao cho đúng?

1.Da thay đổi như thế nào sau sinh?

 Phụ nữ khi thực hiện thiên chức làm mẹ phải đánh đổi rất nhiều thứ, trong đó có tuổi trẻ và nhan sắc của bản thân. Những vấn đề về làn da mà các mẹ bỉm sữa gặp phải sau khi sinh đó là nám da, sạm da và các vết rạn. Những tình trạng về da như vậy thường không phải bệnh lý và không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng chúng khiến các chị em tự ti, mặc cảm và ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý dẫn đến đời sống cũng bị xáo trộn. 

Da thay đổi như thế nào sau sinh?
Da thay đổi như thế nào sau sinh?

Những biểu hiện của các vấn đề về sự thay đổi làn da:

  • Xuất hiện nhiều đốm nâu: Các đốm nâu xuất hiện khi có sự thay đổi về nội tiết tố, khi các chị em phải căng thẳng và mệt mỏi trong thời gian dài vì sau khi sinh phải dành toàn bộ thời gian chăm sóc em bé. Nhiều người dù có làn da rất đẹp ngay cả trong thai kỳ nhưng sau khi sinh vẫn xuất hiện các đốm nâu là do nguyên nhân này gây ra.
  • Các vết nám sẫm màu hơn: Các vết nám trên mặt hoặc đường lằn dọc chạy giữa bụng xuất hiện do nồng độ hormone trong thời gian mang thay tăng cao khiến chúng đậm hơn. Thông thường những vết này sẽ nhạt dần theo thời gian nhưng có những vết nám không thể biến mất hoàn toàn được.
  • Giãn tĩnh mạch: Phụ nữ khi mang thai có nguy cơ xuất hiện các mạch máu bị giãn gần bề mặt da. Tình trạng giãn tĩnh mạch thường xuất hiện ở đùi và bắp chân khá nhiều. Giãn tĩnh mạch xảy ra có thể do di truyền, do hormone hoặc do áp lực đè lên các tĩnh mạch vì tăng cân trong quá trình mang thai. Tình trạng giãn tĩnh mạch có thể cải thiện sau khi sinh nhưng chúng không thể biến mất hoàn toàn.
  • Mụn: mụn xuất hiện trong giai đoạn này bởi nhiều yếu tố khác nhau như stress hoặc vì các chị em không có thời gian để chăm sóc cho bản thân nên việc mồ hôi ứ đọng trong các lỗ chân lông cũng có thể để lại mụn hoặc mụn xuất hiện trong thai kỳ. 
  • Rạn da: rạn da xuất hiện nhiều ở vùng bụng, đùi, mông, bắp chân, bắp tay và ngực trong quá trình mang thai. Nguyên nhân dẫn đến rạn da là do quá trình mang thai tăng cân nhiều khiến da căng quá mức, các liên kết collagen dưới da bị đứt gãy tạo thành rạn da. Rạn da bắt đầu có thể màu đỏ, hồng tím, nâu và dần dần sẽ chuyển sang dạng sẹo trắng xám. Rạn da không thể xóa sạch hoàn toàn bằng phương pháp thông thường. 

XEM THÊM:

  1. Tiêm filler có tốt không? 7 sự thật về làm đầy mặt bằng Filler
  2. Tiêm botox là gì? Tiêm botox có hại không?

2.Cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà

Các vấn đề về làn da thường là những vấn đề khiến các chị em dành nhiều thời gian để suy nghĩ nhất trong công cuộc làm đẹp. Các vết rạn có thể che chắn tạm thời bằng nhiều hình thức nhưng các vết thâm, nám, sạm và mụn thì phải điều trị dứt điểm không chúng sẽ càng tệ hơn theo thời gian. Dưới đây là 1 vài cách giúp các chị em “tút tát” lại làn da sau sinh.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà
Cách chăm sóc da mặt sau sinh tại nhà

2.1.Dưỡng da mặt sau sinh bằng mặt nạ

Trước khi thực hiện việc chăm sóc da bằng cách loại mặt nạ thiên nhiên thì các chị em đừng quên bước tẩy da chết nhé. Việc tẩy da chết định kỳ sẽ giúp làm sạch da được sâu hơn rửa mặt thông thường, da sẽ sáng mịn hơn và các tế bào mới sẽ được sản sinh. Việc lỗ chân lông thông thoáng sẽ giúp dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da được hấp thụ tốt hơn.

Các loại mặt nạ mà các chị em bỉm sữa có thể sử dụng:

  • Mặt nạ đậu đỏ: đậu đỏ có tác dụng trắng da vô cùng hiệu quả với hàm lượng protein, kali và sắt sẽ giúp da săn chắc, trắng hồng tự nhiên.
  • Mặt nạ bằng bột nghệ: bột nghệ với mật ong sẽ giúp da căng bóng, sáng mịn hơn. Bột nghệ với nước hoa hồng sẽ giúp trẻ hóa và tăng độ đàn hồi cho da mặt.
  • Cám gạo: cám gạo giúp giảm thiểu lượng sắc tố melanin dưới da rất hiệu quả. Sử dụng kết hợp với lòng trắng trứng để tăng hiệu quả.
Dưỡng da mặt sau sinh bằng mặt nạ
Dưỡng da mặt sau sinh bằng mặt nạ

2.2.Cách massage chăm sóc da mặt sau sinh

Massage cho da mặt sau sinh sẽ giúp làn da căng hơn, đàn hồi hơn do sự kích thích lưu thông máu dưới da. Việc massage còn giúp các chị em giảm căng thẳng mệt mỏi, hạn chế được nếp nhăn do thức khuya hay suy nghĩ nhiều trong giai đoạn sau sinh em bé. Việc chăm sóc da đúng cách không chỉ phát huy hết tác dụng của các sản phẩm dưỡng da mà còn giúp chị em chăm sóc và bảo vệ làn da của mình tốt hơn sau quá trình sinh nở. Những lưu ý mà các chị em cần nắm rõ:

  • Thấu hiểu làn da của mình: các chị em cần nắm rõ được các vấn đề đang xảy ra với làn da của mình để tìm cách điều trị phù hợp nhất
  • Luôn nhớ làm sạch da: cho dù việc trông em bé tốn quá nhiều thời gian của các bà mẹ nhưng việc chú ý làm sạch da cũng là bước không thể bỏ qua, và việc này không mất quá nhiều thời gian của các mẹ đâu nhé.
  • Nhớ kem dưỡng ẩm: việc sử dụng kem dưỡng ẩm dù trong trường hợp nào, độ tuổi nào cũng là cần thiết vì cung cấp đủ ẩm cho làn da sẽ giúp cải thiện và hạn chế nhiều tác nhân gây lão hóa da.

Với những chia sẻ trên, Venus by Asian mong các chị em dù sau sinh bận rộn cũng luôn khỏe mạnh, tự tin để chăm sóc bản thân và gia đình nhỏ được tốt nhất nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

*

logof

Hotline: 0896.042.345

Email Support: venusbyasian@gmail.com

Phòng khám Chuyên Khoa Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Venus by Asian

    Cơ sở 1: 61-63 Đường 3/2, Q10, TP Hồ Chí Minh

    Hotline: 0977.808.234 - 0908.220.456

    Cơ sở 2: 2B- 2C Hồ Xuân Hương, Phường 6, Quận 3, TP HCM

    Hotline: 0964.308.345 - 0896.042.345

      logof

      Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian

      Fanpage: https://www.facebook.com/venusbyasian

      Website: https://venusbyasian.vn/

      Hotline: 0964.308.345

      mes