Gò má cao phải làm sao? Cách khắc phục gò má cao tốt nhất

Gò má cao được xem là một điểm trừ trên gương mặt. Bởi vì những người mặt hóp gò má cao thường nhìn già hơn tuổi thật khá nhiều, khiến khuôn mặt trông dữ tợn và khó tạo được thiện cảm. Vậy những bạn sở hữu gò má cao phải làm sao để gương mặt đầy đặn hơn? Hãy áp dụng ngay những cách khắc phục gò má cao không cần phẫu thuật cực kỳ hiệu quả sau đây.

Nội Dung Chính

1. Thay đổi chế độ ăn uống khắc phục gò má cao

Với những bạn bị hóp má do sụt cân nhanh chóng thì việc thay đổi chế độ ăn uống sẽ mang đến hiệu quả rất tích cực.

Thay đổi chế độ ăn uống
Thay đổi chế độ ăn uống

Theo đó bạn cần phải xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ chất bằng việc đa dạng hóa thực đơn trong mỗi bữa ăn.

Đừng quên uống đủ nước và ăn nhiều hoa quả tươi để thanh lọc độc tố trong cơ thể, giúp sắc mặt hồng hào, có sức sống hơn.

2. Cách khắc phục gò má cao bằng các bài tập cơ mặt

Các bài tập cơ mặt có tác dụng kích thích cơ mặt phát triển, tăng sinh collagen và elastin để tạo sự đàn hồi cho làn da, làm đầy má hóp. 2 bài tập làm đầy má hóp hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua:

2.1 Bài tập luân chuyển không khí trong miệng

Để thực hiện động tác này, bạn cần ngậm chặt miệng, mím môi sau đó thổi phồng khí từ môi dưới lên trên. Giữ nguyên động tác trong 15 giây rồi chuyển không khí sang hai bên má, mỗi bên giữ khoảng 10. Lặp lại động tác ít nhất 15 lần.

Lưu ý: Nếu mỏi miệng hoặc cảm thấy thiếu khí, bạn nên dừng lại hít thở thật đều đặn.

Các bài tập không chỉ giúp làm đầy má hóp mà còn chống lão hóa da
Các bài tập không chỉ giúp làm đầy má hóp mà còn chống lão hóa da

Đọc thêm:

2.2 Bài tập súc miệng

Bạn hít thở thật sâu cho không khí vào trong miệng rồi chuyển từ má này sang má kia như đang súc miệng. Thực hiện ít nhất 10 lần mỗi ngày bài tập này sẽ giúp cơ má phát triển, săn chắc hơn.

3. Tiêm chất làm đầy khắc phục gò má bị cao má hóp

Tiêm chất làm đầy (tiêm filler) là cách làm giảm gò má cao, má hóp được khá nhiều người lựa chọn vì chúng giúp khắc phục nhanh chóng tình trạng gò má cao mà không cần phẫu thuật.

Theo đó bác sĩ sẽ bôi thuốc tê và tiêm trực tiếp chất làm đầy vào vùng má để làm đầy các hố sâu. Hiệu quả giữ được khoảng từ 12 đến 22 tháng. Nếu muốn duy trì một kết quả như ý, bạn cần cấy dặm lại liên tục.

Tiêm chất làm đầy (tiêm filler) là giải pháp khắc phục má hóp được khá nhiều người lựa chọn
Tiêm chất làm đầy (tiêm filler) là giải pháp khắc phục gò má cao được khá nhiều người lựa chọn

Lưu ý: Tiêm chất làm đầy có thể tiềm ẩn một số rủi ro như biến dạng gương mặt, làm gương mặt trở nên đơ cứng, không cảm xúc hoặc gây sưng đau nếu sử dụng phải filler giả hoặc người thực hiện không có kinh nghiệm chuyên môn.

4. Cấy mỡ tự thân khắc phục gò má bị cao má hóp

Cấy mỡ tự thân là phương pháp làm đầy gò má bị cao má hóp được nhiều người yêu thích bởi tính tự nhiên và an toàn.

Bác sĩ sẽ tiến hành hút mỡ từ các bộ phận có mỡ thừa trên chính cơ thể khách hàng như bụng, đùi, mông,…sau đó chiết tách, lọc những tế bào mỡ khỏe mạnh nhất để cấy vào gương mặt giúp khắc phục tình trạng má hóp.

Cấy mỡ tự thân là phương pháp làm đầy má hóp được nhiều người yêu thích bởi tính tự nhiên và an toàn. 
Cấy mỡ tự thân là phương pháp làm đầy má hóp được nhiều người yêu thích bởi tính tự nhiên và an toàn.

Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là giúp làm đầy má hóp nhanh chóng, vùng da má sau khi cấy mỡ mềm mại và tự nhiên hơn so với tiêm filler.

Tuy nhiên cũng như tiêm filler, cấy mỡ tự thân chỉ có hiệu quả trong thời gian ngắn. Vì những tế bào mỡ sau khi cấy vào chỉ sống được khoảng 50% mà thôi. Thông thường, sau khoảng 3 – 6 tháng, vùng má sẽ dần teo lại và không còn đầy đặn như khi vừa cấy mỡ.

5. Cách chữa gò má cao, làm đầy má hóp với công nghệ Tái sinh đa tầng

Tái sinh đa tầng là công nghệ làm trẻ hóa gương mặt, giúp chị em tìm lại thanh xuân độc quyền tại Venus by Asian được nghiên cứu và chuyển giao từ Viện Nghiên cứu ứng dụng Vật lý trị liệu.

Công nghệ tái sinh đa tầng tập trung khắc phục các khuyết điểm trên gương mặt như má hóp, thái dương lõm, rãnh cười sâu, dă nhăn nheo, mang lại gương mặt trẻ trung, xinh đẹp, đầy sức sống.

Tái sinh đa tầng tập trung khắc phục các khuyết điểm trên gương mặt như má hóp
Tái sinh đa tầng tập trung khắc phục các khuyết điểm trên gương mặt như má hóp

Để làm được điều này, các kỹ thuật viên tại Venus by Asian | PKTMVBA sẽ thực hiện massage bấm huyệt thông cơ từ Đông y kết hợp với máy móc hiện đại để nâng cơ mặt,  tạo thể tích khoang má qua đó kích thích sự phát triển tự nhiên của các mô mỡ má. Mỡ má sẽ tự sinh sản trong quá trình ăn uống giúp lấp đầy các rãnh nhăn và khu vực hốc hác trên gương mặt.

Không giống như tiêm filler hay cấy mỡ, với công nghệ Tái sinh đa tầng, hiệu quả được duy trì lâu dài, vĩnh viễn vì mỡ má sẽ liên tục được sản sinh thông qua chế độ ăn hàng ngày của bạn.

Đặc biệt, công nghệ có thể áp dụng được cho mọi đối tượng vì chúng đảm bảo an toàn tuyệt đối, không tác dụng phụ, không xâm lấn.

Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

Hoặc gọi Hotline: 0986.754.382

X

    * Để lại thông tin, nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ từ bác sĩ và KHUYẾN MẠI dành riêng cho bạn

    * Họ Tên:

    * Số điện thoại:

    * Dịch vụ quan tâm: