Rạn bụng sau sinh – Nguyên nhân và 5 cách điều trị nhanh nhất

Rạn bụng sau sinh là vấn đề rất phổ biến thường xảy ra ở các chị em vừa mới sinh…

Rạn bụng sau sinh là vấn đề rất phổ biến thường xảy ra ở các chị em vừa mới sinh con xong. Mặc dù tình trạng rạn da không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến chị em có cảm giác mất tự tin và mất thẩm mỹ. Vì vậy làm sao để hết rạn sau sinh là thắc mắc của rất nhiều chị em bỉm sữa. Trong bài viết dưới đây, Venus by Asian sẽ hướng dẫn các bạn những cách khắc phục tình trạng này hiệu quả nhất.

1. Rạn bụng sau sinh là gì?

Rạn bụng sau sinh là tình trạng trong quá trình mang thai, để tạo điều kiện tốt nhất giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh thì bắt buộc một số bộ phận trên cơ thể người mẹ phải tăng kích thước, đặc biệt nhất là vùng bụng. Ở bên dưới lớp da này là các mô hỗ trợ cho việc đàn hồi. Khi các mô này bị kéo căng để thích nghi với kích thước của thai nhi qua từng giai đoạn sẽ gây ra hiện tượng bụng bị rạn sau sinh. Các vết rạn nứt ở bụng sau sinh thường xuất hiện khi da không thể theo kịp tốc độ phát triển nhanh của cơ thể người mẹ.

Rạn da bụng sau khi sinh là vấn đề rất phổ biến thường xảy ra ở các chị em
Rạn da bụng sau khi sinh là vấn đề rất phổ biến thường xảy ra ở các chị em

Do sắc tố da và cơ địa ở mỗi mẹ bỉm sữa sẽ khác nhau nên màu vết rạn cũng sẽ khác nhau. Thông thường các vết rạn có màu hồng nhạt, nâu đỏ, tím sẫm hoặc nâu sẫm. Ngoài ra, tùy vào mức độ tăng cân của người mẹ khi mang thai và kích thước của vết rạn cũng có thể to hoặc nhỏ. Các vết rạn sau sinh thường không nguy hiểm nhưng lại gây mất thẩm mỹ trên cơ thể của các mẹ bỉm sữa.

2. Những nguyên nhân gây nên rạn bụng sau sinh

Việc hiểu rõ về những nguyên nhân gây rạn sau khi sinh là vô cùng quan trọng, giúp bạn biết cách điều trị hiệu quả và phù hợp nhất. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng da bụng bị rạn sau sinh thường gặp ở các mẹ bỉm sữa.

2.1. Tăng cân quá nhanh

Đây là nguyên nhân chính khiến các mẹ bị rạn bụng sau sinh. Khi mang thai cân nặng người mẹ sẽ tăng đột ngột, khiến bề mặt da bị kéo giãn đột ngột và không kịp thích nghi với tốc độ này. Các cấu trúc da và sợi collagen bị đứt gãy tạo thành các vết rạn.

Tăng cân là nguyên nhân hàng đầu gây rạn da của các mẹ bỉm sửa
Tăng cân là nguyên nhân hàng đầu gây rạn da của các mẹ bỉm sửa

2.2. Rạn bụng sau sinh do di truyền

Nếu bạn có người thân trong gia đình đã và đang mắc phải rạn bụng sau sinh thì bạn cũng sẽ có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này. Đây là do yếu tố di truyền và cấu trúc da bẩm sinh.

2.3. Độ tuổi mang thai

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến rạn da bụng sau khi sinh. Khi bạn sinh con trong độ tuổi còn quá trẻ, cơ thể chưa phát triển hoàn toàn, cấu trúc da chưa hoàn thiện sẽ dễ bị rạn da nặng hơn. Ngược lại nếu đã lớn tuổi, da không còn sự đàn hồi và săn chắc cũng hình thành vết rạn.

Xem thêm: Những cách trị rạn da mông khi mang thai không phải ai cũng biết

2.4. Ít vận động

Những mẹ bầu ít vận động trong quá trình mang thai thường có nguy cơ bị rạn bụng sau sinh cao hơn những mẹ bầu chịu khó vận động. Vì việc vận động nhẹ nhàng sẽ kích thích lưu thông máu, giúp da, cơ dãn nở liên tục và dễ dàng thích nghi khi cơ thể mẹ tăng cân đột ngột.

Ít vận động cũng làm tăng nguy cơ rạn da sau sinh
Ít vận động cũng làm tăng nguy cơ rạn da sau sinh

3. Biểu hiện và cách phòng ngừa rạn bụng sau sinh

Để không tạo cơ hội cho những vết rạn phát triển thì mọi người cần nắm rõ những biểu hiện ngay ban đầu cũng như cách phòng ngừa bệnh càng sớm càng tốt.

3.1. Biểu hiện của rạn da bụng sau sinh 

Biểu hiện rõ nhất của tình trạng rạn da sau sinh chính là xuất hiện các vết rạn là đường rãnh có màu hồng, màu trắng, màu tím hoặc đỏ một số trường hợp đặc biệt bụng còn bị rạn đen. Ngoài ra còn xuất hiện tình trạng ngứa và rát do lúc này da đang bị khô và căng quá mức. Nhiều trường hợp vết rạn còn bị bong vảy trắng. 

3.2. Cách phòng ngừa bị rạn da bụng sau sinh

Cung cấp độ ẩm giúp ngăn ngừa tình trạng rạn da sau sinh

Phòng ngừa bị rạn da bụng sau sinh là việc làm rất khó nhưng một số phương pháp dưới đây sẽ giúp làm giảm mức độ rạn: 

  • Dưỡng ẩm cho da: khi da bị thiếu nước, bị khô sẽ làm tăng nguy cơ rạn da sau khi sinh, nên các mẹ cần chú ý việc dưỡng ẩm cho da bằng cách sử dụng các loại kem dưỡng ẩm an toàn và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
  • Nuôi dưỡng da từ sâu bên trong mẹ bổ sung các loại viên uống vitamin C, E để tăng cường nuôi dưỡng da từ bên trong,  tuy nhiên cần tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn được sản phẩm phù hợp cho sức khỏe thai nhi
  • Kiểm soát cân nặng trong quá trình mang thai cũng là cách phòng ngừa rạn da bụng sau khi sinh cực hiệu quả

4. Cách điều trị bụng rạn sau sinh hiệu quả nhất

Làm sao để hết rạn bụng sau sinh cũng là thắc mắc của rất nhiều mẹ bỉm sữa đang gặp phải tình trạng này. Dưới đây là một số cách trị dành cho mọi người.

4.1. Trị rạn bụng sau sinh bằng dầu oliu

Dầu oliu được xem là nguyên liệu giúp trị rạn bụng sau sinh hiệu quả được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Trong dầu oliu có chứa rất nhiều loại vitamin có khả năng dưỡng ẩm, tái tạo da mới và loại bỏ tế bào da chết. Vì thế các vết rạn sẽ dần biến mất sau một thời gian sử dụng.

Dầu oliu được sử dụng nhiều trong trị rạn bụng sau sinh
Dầu oliu được sử dụng nhiều trong trị rạn bụng sau sinh

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị dầu oliu rồi thoa đều lên vùng da bị rạn trong 5-10 phút
  • Sau đó dùng 1 chai nước nóng để lăn nhẹ nhàng khắp vùng da bụng trong 30 phút
  • Rửa sạch và lau khô bụng với khăn mềm

Việc lăn chai nước nóng lên vùng bụng sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở và tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất của dầu oliu vào cơ thể. Các mẹ nên kiên trì thực hiện phương pháp này hàng ngày trong một tháng để giúp làm mờ các vết rạn bụng.

Xem thêm: 5 phương pháp trong thẩm mỹ rạn da được lựa chọn nhiều nhất 2021

4.2. Nha đam làm giảm rạn bụng sau sinh

Với đặc tính mát có khả năng làm dịu và cấp ẩm cho da, nha đam cũng là loại nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng để trị rạn bụng sau sinh. Với phương pháp này, thì các mẹ chỉ cần lấy nhựa nha đam rồi bôi trực tiếp lên các vết rạn. Có thể mát xa da nhẹ nhàng trong 15-20 phút để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất của da. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp vitamin A và vitamin E cùng với nhựa nha đam để giúp cung cấp độ ẩm cho da.

Nha đam giúp đánh bay các vết rạn da sau sinh
Nha đam giúp đánh bay các vết rạn da sau sinh

4.3. Rượu gừng nghệ trị rạn da sau sinh

Rượu gừng nghệ không chỉ là phương pháp giúp giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả mà còn được biết đến với công dụng trị các vết rạn sau sinh cực kỳ tốt.

Trị rạn da sau sinh với rượu gừng nghệ
Trị rạn da sau sinh với rượu gừng nghệ

Phương pháp trị rạn da bằng rượu gừng nghệ nên thực hiện trước khi sinh khoảng 3 tháng. 

  • Bạn cần chuẩn bị như sau: 1kg gừng, 1kg nghệ, đem rửa sạch, giã nhỏ rồi ngâm cùng với 5 lít rượu trắng. Hãy bảo quản ở nơi thông thoáng, sạch sẽ.
  • Đợi đến sau khi sinh xong, bạn chỉ cần lấy hỗn hợp rượu gừng nghệ đã ngâm đem bôi đều lên vùng da bị rạn từ 2-3 lần mỗi ngày
  • Rượu gừng nghệ không chỉ giúp đánh bay các vết rạn sau sinh mà còn giúp da trở nên trắng sáng và mềm mịn hơn nhiều

4.4. Sử dụng lòng trắng trứng và dầu oliu 

Lòng trắng trứng có chứa nhiều protein và các axit amin tốt cho làn da. Vì vậy, nó là thành phần trong nhiều sản phẩm dưỡng da. Đối với tác dụng trị rạn, lòng trắng trứng khôi phục và tái tạo collagen bị đứt gãy, kích thích sản sinh collagen mới. 

Cách thực hiện: 

  • Lấy trứng gà, tách lòng trắng ra và đánh bông lên 
  • Thoa một lớp lên vùng da bụng bị rạn
  • Để như vậy khoảng 15 phút thì rửa sạch lại bằng nước, lau khô
  • Cuối cùng, bạn dùng dầu oliu để thoa ở vùng da đó đảm bảo độ ẩm cho da
  • Sử dụng 2 ngày/1 lần liên tục trong một thời gian dài sẽ đem lại hiệu quả đáng bất ngờ

4.5. Sử dụng công nghệ Laser trị rạn 

Các phương pháp trị bụng rạn sau sinh mà chúng tôi vừa giới thiệu an toàn, tiết kiệm. Tuy nhiên, hiệu quả mà nó mang lại chưa được khẳng định. Ngoài ra, để thấy được hiệu quả đòi hỏi người thực hiện phải kiên trì. Đồng thời vết rạn nhẹ thì mới có hiệu quả. Với những trường hợp rạn lâu năm, da chùng nhão nhiều thì sẽ không có tác dụng. 

Công nghệ Laser giúp trị rạn da nhanh và an toàn nhất
Công nghệ Laser giúp trị rạn da nhanh và an toàn nhất

Hiện nay, nhiều người lựa chọn công nghệ trị rạn da để khôi phục lại làn da tươi trẻ sau sinh. Công nghệ Laser Ultrapulse độc quyền tại Venus by Asian được nhiều khách hàng tin tưởng lựa chọn. Đây là phương pháp kết hợp điện di tế bào gốc với máy laser, đảm bảo: 

  • Loại bỏ những tế bào da chết, khôi phục, kích thích sản sinh collagen, giúp cho những vùng da bị tổn thương nhanh chóng “hồi xuân” săn chắc và mịn màng
  • Không đau, không xâm lấn, thực hiện mang lại hiệu quả nhanh chóng
  • Cam kết an toàn tuyệt đối cho khách hàng

Cận cảnh khách hàng điều trị rạn da bởi Laser Ultrapulser Plus

Trên đây là tổng hợp những cách điều trị rạn bụng sau sinh an toàn và hiệu quả nhất được nhiều chị em áp dụng thành công. Hy vọng sau khi tham khảo bài viết trên của sẽ giúp các chị em có thêm nhiều hiểu biết và kinh nghiệm khắc phục những vết rạn “cứng đầu” để lấy lại vóc dáng đẹp và tự tin nhất.

Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

Hoặc gọi Hotline: 0986.754.382

X

    * Để lại thông tin, nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ từ bác sĩ và KHUYẾN MẠI dành riêng cho bạn

    * Họ Tên:
    * Số điện thoại:
    * Dịch vụ quan tâm:

    Phòng khám Thẩm mỹ Venus By Asian

    ĐĂNG KÝ TƯ VẤN

    Đăng ký ngay để nhận tư vấn miễn phí từ các chuyên gia

    Hoặc gọi Hotline: 0986.754.382

    X

      * Để lại thông tin, nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ từ bác sĩ và KHUYẾN MẠI dành riêng cho bạn

      * Họ Tên:
      * Số điện thoại:
      * Dịch vụ quan tâm:

      5/5 - (1 bình chọn)

      Trả lời

      Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

      *

      logof

      Hotline: 0986.754.382

      Email Support: venusbyasian@gmail.com

          logof

          Phòng khám thẩm mỹ Venus by Asian

          Fanpage: https://www.facebook.com/venusbyasian

          Website: https://venusbyasian.vn/

          Hotline: 0964.308.345