Giảm cân tại nhà đang được rất nhiều người quan tâm và tìm hiểu các cách để thực hiện. Vậy, giảm béo bụng bằng muối hiệu quả ra sao, cách làm như thế nào, bạn đọc hãy cùng Venus by Asian đi tìm hiểu ở nội dung dưới đây.
Nội Dung Chính
1. Muối có những công dụng gì trong việc giảm béo?
Có nhiều người lựa chọn giảm béo bụng bằng muối thành công. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đến và thực sự hiểu rõ về các công dụng của muối.
1.1. Ngăn ngừa da chùng và chảy xệ
Khi muối được rang nóng, sẽ tạo ra nhiệt và giữ nhiệt lâu, nên chúng sẽ làm cho tan mỡ và thon gọn vòng 2 đáng kể. Đặc biệt sử dụng muối nóng đúng cách còn ngăn ngừa tình trạng da bị chùng nhão và chảy xệ.
1.2. Tẩy tế bào chết
Muối còn khá nổi tiếng trong việc làm đẹp của chị em nữa. Chúng giúp tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông cũng như thúc đẩy các dưỡng chất thẩm thấu nhanh ở da. Mọi người chú ý là nên sử dụng muối tẩy tế bào chết cho da body thôi nhé. Bởi vì, hạt muối khá to và nếu sử dụng cho mặt thì dễ gây tổn thương cho làn da mỏng manh này.
1.3. Làm mềm cơ bụng
Khi muối được rang nóng và sử dụng muối đúng cách, đúng mục đích. Thì muối sẽ góp phần giữ ấm và làm mềm các cơ ở bụng của bạn, ngoài ra còn ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh như táo bón, phụ khoa.
1.4. Chống lại quá trình lão hoá
Hiện nay, có khá nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, muối có khả năng làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể. Bởi vì trong muối có rất nhiều thành phần khoáng chất, có khả năng se khít lỗ chân lông và thanh lọc, thải độc tốt. Vì vậy, sử dụng muối đúng cách sẽ giúp chống lại quá trình lão hoá.
2. Có ai giảm mỡ bụng bằng muối chưa?
Có rất nhiều người đang lựa chọn giảm béo bụng bằng muối tại nhà. Bởi vì muối là nguyên liệu quá quen thuộc trong cuộc sống của mỗi người. Hơn thế, muối lại còn rẻ và an toàn nữa. Loại nguyên liệu này phù hợp cho tất cả những ai muốn giảm cân như mẹ bầu, trẻ vị thành niên, độ tuổi trung niên,…. Mà không xảy ra những phản ứng phụ bất thường.
3. Những cách giảm béo bụng bằng muối
Để giảm cân bằng muối được hiệu quả như mong muốn, dưới đây là 5 cách chọn lọc được rất nhiều chuyên gia đánh giá cao. Venus by Asian mời bạn đọc cùng tham khảo.
3.1. Giảm béo bụng bằng muối rang
Sử dụng muối rang để giảm cân là một cách đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao mà mọi người không nên bỏ qua. Thực hiện giảm mỡ bụng muối rang như sau:
- Bạn rang muối trắng hạt to cho tới khi hạt muối ngả sang màu vàng
- Sau đó cho vào một tấm vải xô lớn đủ để bọc kín toàn bộ số muối bạn đã rang và chườm lên những khu vực cần loại bỏ mỡ thừa
- Thực hiện mát xa bằng chườm muối theo chiều kim đồng hồ cho tới khi muối nguội thì dừng
- Thực hiện phương pháp này 20 – 30 phút/mỗi ngày
3.2. Muối và ngải cứu – Cách loại bỏ mỡ thừa đơn giản, hiệu quả
Giảm béo bụng bằng muối và ngải cứu thực hiện cũng khá đơn giản như cách trên. Bạn làm theo các bước sau để có được hiệu quả như mong muốn:
- Rang 2 thìa muối với nửa bó ngải cứu đã nhặt rửa sạch rồi cho vào một khăn khô sạch
- Chườm lên vùng bụng nhiều mỡ thừa và mát xa theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 10 phút
- Thực hiện mỗi ngày một lần và duy trì cho tới khi cảm nhận được mỡ đã được loại bỏ đáng kể thì dừng lại
XEM THÊM: Chia sẻ cách dùng cà phê giảm béo vừa nhanh vừa đơn giản cho nam & nữ
3.3. Giảm mỡ bụng bằng muối và gừng
Gừng vốn nổi tiếng với đặc tính nóng và giúp làm ấm cơ thể nhanh chóng. Giảm béo bụng bằng gừng và muối giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa nhanh hơn. Bạn thực hiện các bước đơn giản tại nhà như sau:
- Giã nát khoảng một củ gừng tươi và trộn với 200 gram muối trắng hạt to
- Rang hỗn hợp trên cho tới khi chín già thì cho vào một khăn khô sạch
- Chườm nhẹ nhàng lên khu vực cần đốt cháy mỡ thừa cho tới khi hỗn hợp nguội và thực hiện mỗi ngày để đạt hiệu quả như mong muốn
3.4. Giảm cân nhờ chanh muối mật ong
Uống một cốc nước ấm chanh muối mật ong vào mỗi buổi sáng giúp đào thải các chất cặn bã trong dạ dày từ ngày hôm trước và thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Bạn thực hiện pha thức uống trên như sau:
- Cọ sạch vỏ khoảng 8 – 10 quả chanh rồi ngâm vào nước muối chanh trong khoảng 30 phút
- Phơi khô rồi thái thành các lát mỏng và xếp chanh vào một hũ thuỷ tinh theo thứ tự, một lớp chanh một lớp mật ong và một lớp muối mỏng
- Làm tương tự như bước ở trên cho đến khi hết lượng chanh bạn đã chuẩn bị
- Đậy kín hũ và sau một tháng có thể sử dụng bằng cách lấy 2 lát chanh vào 2 thìa hỗn hợp này pha với một cốc nước ấm
XEM THÊM: Top 7+ cách giảm béo bằng mướp đắng cấp tốc trong 1 tuần cho nam & nữ
4. Những điều nhất định chị em phải biết khi giảm mỡ bụng bằng muối
Mặc dù giảm béo bụng bằng muối là cách giảm béo khá an toàn và đơn giản, tuy nhiên chị em vẫn cần phải nắm rõ những điều dưới đây:
- Muối phải đảm bảo là muối sạch và có xuất xứ, nguồn gốc rõ ràng
- Không chườm muối quá nóng vì rất dễ gây bỏng và rát da
- Vệ sinh sạch sẽ vùng bụng sạch sẽ sau khi thực hiện chườm muối
- Giảm béo bằng muối là cả một quá trình, bạn cần kiên trì và không bỏ cuộc thì mới thấy được kết quả
Sử dụng muối để giảm béo là một cách an toàn, tuy nhiên không phải với ai muối cũng mang lại hiệu quả như mong muốn. Chính vì vậy, hiện nay tại Venus by Asian có phương pháp giảm béo bằng công nghệ được rất nhiều người ưa chuộng. Đó chính là Giảm béo đa tầng MaxBurning loại bỏ từ 12 – 23 cm vòng eo chỉ sau 1 liệu trình thực hiện. Với cơ chế sử dụng máy MaxBurning 8D làm lạnh vùng cần chuyển hoá mỡ trắng thành mỡ nâu nhanh chóng.
Qua bài viết trên, bạn đọc đã hiểu rõ các cách giảm béo bụng bằng muối đơn giản và an toàn. Venus by Asian chúc mọi người sớm sở hữu vòng eo thon gọn như mong muốn nhé. Đừng quên, truy cập vào website của chúng tôi thường xuyên hơn để cập nhật những thông tin, công nghệ mới nhất về làm đẹp nhé.