Tin tức

Đi bộ giảm mỡ bụng là bài tập cơ bản và dễ dàng nhất giúp bạn lấy lại vòng bụng săn chắc. Tuy nhiên, phải đi bộ đúng cách, kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp thì mới mang lại hiệu quả tốt nhất. Nếu bạn chưa biết đi bộ đúng […]

Giảm mỡ bụng trong 7 ngày cần phải thực hiện có kế hoạch để không ảnh hưởng đến sức khỏe. Để xuống cân nhanh chóng trong một thời gian ngắn, bạn cần phải có chế độ ăn uống, luyện tập khoa học, khắt khe. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ bật mí những […]

Cuộc sống hàng ngày bận rộn khiến chị em có ít thời gian để tập luyện giảm mỡ tại các phòng gym. Bởi vậy, các phương pháp giảm béo bụng tại nhà được nhiều người ưa chuộng. 4 bài tập giảm mỡ bụng siêu nhanh dưới đây sẽ giúp các chị em nhanh chóng lấy […]

Ngoài công dụng chữa tiêu chảy, cảm lạnh, quế làm giảm mỡ bụng cũng cực kỳ hiệu quả. Những công thức khá đơn giản, dễ làm, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Dưới đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho các bạn 5+ cách giảm béo bụng từ quế. Mời các bạn […]

Cách giảm mỡ bụng bằng nước đá được nhiều chị em quan tâm. Liệu phương pháp này có mang lại hiệu quả như mong muốn không? Dưới đây, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách thực hiện giảm mỡ bụng bằng đá và thực hư hiệu quả mà nó mang lại nhé! I. Cách thực […]

Lá sen giảm béo bụng được mọi người lựa chọn rất nhiều. Không chỉ dễ thực hiện mà nó còn dễ uống, tiết kiệm và tốt cho sức khỏe. Vậy, bạn đã biết các công thức giảm cân từ lá sen chưa? Nếu chưa, hãy theo dõi những thông tin ngay dưới đây của chúng […]

Uống mật ong giảm mỡ bụng là một phương pháp đã có từ lâu, được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, nó có thực sự mang lại hiệu quả, giúp chị em lấy lại vòng eo thon gọn? Đặc biệt, nếu bạn đang có ý định giảm mỡ bụng bằng mật ong, đừng bỏ […]

Giảm mỡ bụng bằng mướp đắng là phương pháp được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, hiệu quả mang lại phụ thuộc vào cách áp dụng, cơ địa của mỗi người. Nếu bạn chưa biết công thức sử dụng mướp đắng giảm cân, hãy tham khảo 7 cách mà chúng tôi chia sẻ ngay dưới […]